RAFAuam

"WEB 2.0 EDUCATIVA"

2010-04-27T10:58:00.000-07:00

CONCEPTO DE WEB 2.0

Con el término Web 2.0, subrayamos un cambio de paradigma sobre la concepción de internet y sus funcionalidades, que ahora abandonan su marcada unidireccionalidad y se orientan más a facilitar la máxima interacción entre los usuarios y el desarrollo de redes sociales donde puedan expresarse y opinar, buscar y recibir información de interés, colaborar y crear conocimiento y compartir contenidos. Podemos distinguir:

Aplicaciones para expresarse/crear y publicar/difundir: blog, wiki...
Aplicaciones para publicar/difundir y buscar información: podcost, youtube, flickr, slideshare, del.icio.us...
Aplicaciones para acceder/buscar información de la que nos interesa estar siempre bien actualizados: RSS, XML, Atom, Bloglines, GoogleReader, buscadores especializados...
Redes sociales: BSCW, Ning, Second Life, Twitter...
Otras aplicaciones on-line web 2.0: calendarios, geolocalización, libros virtuales compartidos, noticias, ofimática on-line, plataformas de teleformación, pizarras digitales colaborativas on-line, portal personalizado...

Frente a las tradicionales páginas web estáticas (web 1.0) donde sus visitantes solo pueden leer los contenidos ofrecidos por su autor o editor, en la web 2.0 todos los cibernautas pueden elaborar contenidos y compartirlos, opinar, etiquetar/clasificar... Esto supone una democratización de las herramientas de acceso a la información y de elaboración de contenidos.

Tecnológicamente, las aplicaciones web 2.0 son servicios de internet, por lo que no es necesario tener instalado un software cliente en el ordenador. Así, la plataforma de trabajo es la propia página web, que nos suministra herramientas on-line simpre disponibles y nos proporciona espacios de trabajo colaborativo.

Estos artículos o libros que cito a continuación nos pueden ayudar a comprender mejor lo que es la web 2.0:

COBO, C., PARDO, H. (2007): "Planeta web 2.0. Inteligencia colectiva o medios fast food". Editan: UVC Y FLACSO. http://www.planetaweb2.net/ ; http://www.flacso.edu.mx/planeta/blog/index.phpoption=com_docman&task=doc_download&gid=12&itemid=6
DE HARO, J.J. (2008): "Aplicaciones de la web 2.0". http://www.jjdeharo.blogspot.com/2008/01/aplicaciones-20.html
GARAIO, T. (2006): "Recursos generales sobre web 2.0". http://arigara.wikispace.com/
DE LA TORRE, A. (2008): "Web educativa 2.0". http://adelat.org/wiki/index.php?title=Portada

Otra fuente de información que podemos utilizar es este excelente vídeo realizado por la Consejería de Educación del Principado de Asturias.

APLICACIÓN DIDÁCTICA

He organizado este blog en cinco partes fundamentales: contenidos, actividades jclic, webquests, actividades hotpotatoes y animación a la lectura. A su vez los contenidos los he estructurado con diferentes temáticas: baloncesto, voleibol, béisbol, etc...
Mi idea es utilizar la información de los contenidos, las actividades jclic, las webquests y las actividades hotpotatoes para realizar una evaluación inicial sobre aquéllo que saben los alumnos al principio de la unidad didáctica o bien para reforzar algunos contenidos que vea que no son comprendidos adecuadamente a lo largo de la unidad didáctica.

2010-04-27T10:32:00.000-07:00

2010-03-26T04:42:00.000-07:00

Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él.
Paulo Coelho

2010-03-26T04:26:00.000-07:00

Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él.
Paulo Coelho.

2010-03-26T04:22:00.000-07:00

Si buscamos algún imposible, no lo encontraremos, porque nuestros sueños de ayer son las esperanzas de hoy y pueden convertirse en nuestra realidad mañana.
C.E.I.P. "JUAN DE LA CIERVA"

2010-03-26T04:20:00.000-07:00

Lo maravilloso de enseñar es que: se inicia un camino para andar.
C.E.I.P. "JUAN DE LA CIERVA"

ROCKY

2009-11-28T11:22:00.000-08:00

INICIACIÓN DEPORTIVA

2009-11-23T10:28:00.000-08:00

Deportes de colaboración y oposición

2009-11-23T10:13:00.000-08:00

2009-11-22T09:56:00.000-08:00

Deporte y discapacidad. CategorizacióN De Las Situaciones De Discapacidad

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2009-11-22T09:50:00.000-08:00

2009-11-22T09:47:00.000-08:00

2009-11-22T09:37:00.000-08:00

Andalucia Plan Integral Obesidad Infantil

2009-11-22T09:33:00.001-08:00

1.- INTRODUCCIÓN

En el campo infantil, los juegos tradicionales han formado parte de la cultura del pueblo, son enseñados y aprendidos desde tiempos lejanos y transmitidos con las mismas estructuras e idénticas palabras, movimientos, técnicas, entonaciones y originalidad.

Las sucesivas generaciones lo han ido pasando y encadenando a través de actos didácticos no pensados, en los que el niño/a o el adulto los explica y representa a otros niños/as deseosos de asimilarlos y retenerlos. Fuerza de esta popularidad y difusión han llegado a ser tradicionales.

El juego popular es aceptado inmediatamente por el niño/a porque es creativo. Su uso y potenciación le desarrolla las facultades físicas y anímicas. El hecho de jugar es signo evidente de salud, no solo física sino también mental. En ocasiones, procede del mundo del adulto que el niño/a le introduce en su mundo, lo hace suyo y lo conserva. Chateau, indica que las ceremonias de los adultos se han ido degradando y los niños/as las han tomado como juego, asumiéndolas por imitación o afinidad.

Posibilita el orden afectivo, moral y social, constituye la actividad propia para la construcción de su personalidad permitiéndole satisfacer sus necesidades vitales de acción y expresión. Con su práctica el niño/a alcanza habilidades psicomotrices como el dominio muscular, la agilidad, el equilibrio, la precisión, la rapidez de reflejos,...

Los juegos populares tienen como constante unas determinadas normas o reglas que son la posterior imagen de las leyes sociales. La participación del niño/a en el juego es libre, pero tiene que aceptar sus normas, y en caso de no hacerlo se ve obligado a abandonarlo.

Otra característica muy importante es el hecho de que el propio niño/a es el encargado de realizar los gráficos que el juego requiere, así como el constructor de los instrumentos necesarios para su desarrollo.

Los juegos populares infantiles se hallan metrificados por un ciclo anual, en la que cada estación goza de unos juegos propios que se van sucediendo a lo largo del año con una precisión casi matemática.

Las horas procedentes a la entrada y posteriores a la salida de la escuela son las más apropiadas para su ejercicio, así como los días no lectivos. Los patios escolares son reservados para los más pequeños, para que las niñas jueguen al corro, a la comba, a la rayuela,... mientras, en el entorno se desarrolla la cadena, la cadena, la pídola,... los niños/as sin excepción participan en un juego u otro, nadie permanece al margen.

Junto a las viviendas, o lugares ajenos, las niñas se entretienen con las muñecas, las casitas, comprar y vender, a las tabas,... los varones lo hacen con las chapas y cartones, carros y vacas,... las calles son el terreno del escondite, guardias y ladrones, del aro y la pelota, de la canica y la peonza,... el campo abierto es el lugar de trepar por los árboles, para cortar el agua en las charcas, o para adquirir rudimentarios materiales que presenta la naturaleza y son necesarios para determinados juegos. Los días fríos y nevados son los propios para el terreno helado o nevado, para realizar grandes bolas de nieve,...

La sustitución o desaparición de los juegos infantiles como parte de la cultura popular viva, es uno de los fenómenos sociológicos que nos ayuda a reflexionar sobre el mundo del niño/a. A partir de la primera mitad del siglo XIX, es cuando empieza el peligro para el juego, porque el adulto no le ha transmitido, como en otras épocas, y el niño/a ante la actual falta de originalidad y el vacío traspaso ha sido absorbido por el poderoso influjo de los medios audiovisuales. Además, la constante urbanización ha reducido notablemente, los espacios apropiados para su práctica.

2.- DEFINICIÓN DE TÉRMINOS

El juego es una actividad imprescindible para un adecuado desarrollo psíquico, físico y social.

En estos momentos el juego se encuentra suficientemente reconocido en medio escolar, como instrumento para conseguir ciertos aprendizajes y como contenido en sí mismo.

En la actualidad, el juego se encuentra acechado por los medios de comunicación. Las pocas horas libres de niños/as y la disminución del intercambio generacional; es por todas estas razones, obvia la necesidad de llevar y perpetuar el juego en el medio educativo.

En muchas ocasiones las personas suelen utilizar como sinónimos los términos Tradicional, Popular y Autóctono, por ello es necesario precisar las diferencias entre estos tres vocablos.

1.- Tradicional: Significa que ha arraigado en la cultura.

2.- Popular: Que es practicado por la masa de la población y forma parte de la llamada “Cultura popular”.

3.- Autóctono: Que es originario de una zona concreta (pueblo, ciudad, región, país,...)

Aclarados estos tres conceptos, se puede observar que un juego puede ser autóctono pero no tradicional, por haberse perdido debido a una evolución cultural. O bien, puede ser popular pero no autóctono, por practicarlo un gran número de personas de una zona de la cual dicho juego no es originario. Por último, puede ser un juego tradicional pero no popular, por haberse dejado de practicar.

Los valores que encierran los Juegos Populares, Autóctonos y Tradicionales se pueden resumir en.

1.- Conocimiento de las formas de vida propias a una comunidad.

2.- Adaptación social.

3.- Transmisión de la cultura.

4.- Afirmación de la idiosincrasia.

A continuación se define los conceptos de Juego Popular, Juego Tradicional y Juego Autóctono.

A.- Juegos Populares

Son aquellos juegos de carácter tradicional, generalmente derivados de actividades laborales que no se encuentran excesivamente reglamentadas, donde las reglas si existen, tienen un carácter contractual, surgiendo de mutuo acuerdo de los jugadores, y por lo tanto, variables y flexibles. Asimismo, los instrumentos y el terreno no están, en la mayoría de los casos delimitados, estando en función de la comarca o de la localidad donde se practica.

El juego popular tiene una características muy peculiares, muchos se basan en el azar, la casualidad, o simplemente en la demostración de una habilidad concreta.

Estos tipos de juegos suponen otra forma de desarrollar el proceso madurativo del niño/a. Las reglas son una constante en todos estos juegos, y si el niño quiere jugar debe de aceptar las normas del juego, de no ser así el juego no se desarrolla.

Los juegos populares mas conocidos son: caballos y caballeros, el pañuelo, la cadena, las cuatro esquinas,...

B.- Deportes Tradicionales

Proceden de la evolución de los juegos populares, esta evolución es progresiva en complejidad, fruto de una mayor popularidad e intensidad en su práctica. El juego se reglamenta y el terreno donde se desarrolla, así como los instrumentos, se unifican, lo que hace evolucionar en complejidad su desarrollo, apareciendo la práctica sistemática para conseguir una mejor técnica.

Son manifestaciones culturales presentes en todos los grupos y sociedades. Son juegos que se han practicado desde nuestros primeros antepasados, y muchos de ellos no han sufrido modificación. Algunos de estos juegos puede ser como el escondite inglés, las damas, el tejo, las canicas, policía y ladrón.

También existen deportes tradicionales con reglamentos unificados e incluso federados como por ejemplo, la pelota vasca.

En la península Ibérica, la zona que posee mayor número de juegos y deportes tradicionales y donde éstos han arraigado más es la Cornisa Cantábrica, en todo este litoral donde mayor concentración se ha producido ha sido en el País Vasco, debido a razones geográficas y culturales. Estos juegos y deportes se extienden hacia regiones y comunidades colindantes, registrándose un nivel más bajo en regiones como Extremadura, La Mancha o Andalucía, más alejadas, con una geografía menos accidentada y con influencias culturales más diversas.

3.- CLASIFICACIÓN GENERAL DE LOS JUEGOS POPULARES Y LOS DEPORTES TRADICIONALES

En el ámbito de los juegos y deportes tradicionales, la clasificación de uso que imperan en el campo deportivo se muestra claramente insuficientes, dada la gran variedad de actividades a clasificar y el carácter ancestral y ritual de los deportes tradicionales.

En la mayoría de los casos, las clasificaciones tipológicas existentes se confeccionan un poco a la medida de las actividades a censar y agrupar, obedeciendo a criterios prácticos, más que académicos. A continuación, se describen tres clasificaciones

A.- La Clasificación Tipológica De Gacía Serrano (1974);

Este tipo de clasificación era la única existente en el ámbito de los juegos y deportes tradicionales españoles. La clasificación es la siguiente:

I.- JUEGOS ATLÉTICOS-EJERCICIOS DE FUERZA.

1.- Carreras

2.- Saltos

3.- Ejercicios de lanzamiento

4.- Lanzamientos de pesos

5.- Tiro de palo

6.- Sogatira

7.- Pruebas de habilidad y destreza

8.- Lucha

9.- Ejercicios de Equilibrio

10.- Otros ejercicios de fuerza

II.- PRUBAS DE PUNTERÍA.

1.- Juegos de bolos

2.- Juegos de mazo y bola

3.- Juegos de tirar

4.- Otros ejercicios de puntería

III.- JUEGOS DE PELOTA.

1.- Pelota vasca

2.- Pelota valenciana

3.- Pelotón

IV.- JUEGOS Y DEPORTES HÍPICOS.

1.- Carreras de caballos

2.- Carreras de burros

3.- Carreras de cintas

4.- Correr gallos

V.- LUCHA DE ANIMALES.

1.- Lucha de carneros

2.- Peleas de toros

3.- Riñas de gallos

B.- La Clasificación Tipológica De Renson, Smulders (1978 - 1981);

Esta clasificación es creada como consecuencia de un detallado proceso de investigación de los juegos y deportes tradicionales Flamencos de Bélgica. Esta clasificación es la siguiente:

1.- Juegos de pelota (de mano, de bate y bola, de píe, otros,...).

2.- Juegos de bolos (bolos, bolos y obstáculos, bate y bolos, otros,...).

3.- Juegos con animales (caza, luchas y competiciones, persecuciones, otros...).

4.- Juegos de tiro y puntería (arco, ballesta, armas cortas, honda, escopeta, otros,...).

5.- Juegos de locomoción (sin instrumento, con instrumento,...).

6.- Juegos de desplazamientos (discos y monedas, barras, dados, bastones, otros,...).

7.- Juegos de entrenamiento (Juegos de carta, de mesa, de ingenio, de adivinanza,...).

8.- Juegos infantiles y festivos.

Existe otra clasificación de juegos populares y deportes tradicionales más práctica desde el punto de vista educativo, teniendo en cuenta la Habilidad o Cualidad física que desarrolle. Así, se pueden distinguir juegos y deportes en los que predomine:

1.- Predominio de desplazamientos y saltos.

- Juegos pedestres, Korricolaris, carreras de sacos,...

2.- Predominio de lanzamientos.

- Distancia (tiro de barra, tiro de reja,...).

- Precisión (los bolos, la rayuela, la petanca, herrón,...).

- Con implementos (Juegos de la argolla, juegos de mallo, pelota vasca,...).

3.- Predominio de la fuerza.

- Levantamiento de pesos.

4.- De tracción.

- Sogatira, lucha canaria, lucha leonesa,...

5.- Predominio de habilidades laborales.

- Corte de troncos (aizcolaris), corte de hierba (segalaris), tiro y arrastre de piedra,...

6.- Predominio del equilibrio.

- Torres humanas, juego de la raya o rayar,...

4.- APLICACIÓN DE LOS JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA.

Desde el principio de los tiempos han existido los juegos populares. Antiguamente, éstos, junto con las danzas y juegos de mesa, eran las principales diversiones que se tenían. Los niños/as jugaban en la calle, pero a medida que ha pasado el tiempo, los juegos populares han ido cayendo en desuso.

Últimamente la actividad física de los niños/as se recude casi exclusivamente a la actividad física escolar, el resto del tiempo lo dedican a estudiar, a ver la televisión, entrenar algún deporte o jugar a juegos de ordenador (con actividad física nula).

Los juegos populares y tradicionales constituyen un contenido del bloque de contenidos. Se puede incluir en el Diseño Curricular de la materia como una unidad didáctica independiente, o bien inclinarse en las distintas unidades didácticas como medio de apoyo para la consecución de los objetivos que se han formulado.

A su vez supone una actividad altamente motivadora para los niños/as, constituyendo algo atractivo y novedoso, mediante el cual, junto al conocimiento de actividades de interés cultural, los niños/as desarrollan sus cualidades y habilidades físicas básicas.

Dentro de este tipo de juegos y deportes se debe de resaltar sus aspectos recreativos, centrándose en aquellos de más fácil uso como actividades físico-recreativas, planteando adaptaciones y variantes de ejecución de los mismos, para su utilización en las clases de Educación Física. Estas adaptaciones y variantes de los juegos y deportes tradicionales brindan el descubrimiento de numerosas posibilidades educativas, recreativas y de ejercicio, además tienen una función de relación personal, socializadora y facilitan la coeducación.

Los programas de los juegos tradicionales deben plantearse siguiendo una serie de principios:

1.- Permitir una participación masiva y abierta.

2.- Adaptarse a las necesidades y posibilidades de los alumnos/as.

3.- Generar un ambiente amistoso, de compañerismo, evitando las descalificaciones y sanciones.

4.- Realizar todas las adaptaciones y variantes del juego que sean necesarias.

2009-11-22T09:30:00.000-08:00

1. HISTORIA

Si bien está claro que el béisbol moderno se desarrolló en Estados Unidos, el origen exacto del juego es difícil de determinar. La mayoría de los estudiosos creen que el béisbol evolucionó desde una variedad de juegos similares. Una leyenda popular cuenta que Abner Doubleday, quién llegó a ser oficial del Ejército de la Unión durante la Guerra Civil estadounidense (1861-1865), inventó el béisbol en Cooperstown (Nueva York) en 1839. Aunque no existe en la actualidad ningún apoyo para este mito, el Salón de la Fama y Museo Nacional de Béisbol se encuentran ubicados en Cooperstown.

Orígenes

Existen evidencias de que se han practicado juegos con un palo y una bola desde los primeros albores de la civilización. Culturas antiguas, en Persia, Egipto y Grecia, practicaron juegos con un palo y una bola para divertirse y como parte de ciertas ceremonias. Juegos de este tipo se extendieron durante la Edad Media por toda Europa y se hicieron populares en variadas formas. Los europeos introdujeron juegos similares en sus colonias de América hacia el Siglo XV. Sin embargo, fueron considerados como juegos infantiles hasta el Siglo XVI.

Existen, a pesar de la versión popular del origen del béisbol creado por Doubleday, numerosas referencias a los términos "baseball" y "bat-and-ball" se encuentran en documentos de los primeros años del siglo XVIII.^[1] El origen del béisbol en realidad debería ser definido como la evolución del béisbol, pues en base a lo que los historiadores del juego han venido encontrando, es una derivación del juego “stool ball” que data desde la Edad Media y, a su vez, el “stool ball” proviene de juegos rituales practicados en el mundo antiguo. La primera referencia del término “base ball” se da en 1744 poco menos de 100 años antes de que Abner Doubleday supuestamente lo inventara en Cooperswton, Nueva York en 1839.

En 1744 surge en Inglaterra la primera evidencia impresa del juego 'Base Ball' que fue publicada en un libro de pasatiempos infantiles. Entre ese año y 1796 surgen varias referencias más sobre baseball en Europa dando cuenta de un juego de pequeñas dimensiones jugado por niños y niñas. En 1796 se publican en Alemania las primeras reglas de "base ball" lo que da cuenta de que, probablemente, en ese país ya se practicaba el juego.

El juego emigra de Europa a América entre mediados y finales del siglo XVIII llevado por los colonos ingleses que se establecían en el Nuevo Mundo. La primera referencia de base ball jugándose en Estados Unidos data de abril 1778 registrada en su diario por el soldado George Ewing: “hice ejercicio por la tarde y en los intervalos jugué base.” En 1786, el estudiante de Princeton, John Rhea Smith, menciona en su diario que “Un buen día, jugué `baste ball`(sic) en el campus pero fui batido porque fallé catcheando y golpeando la bola.” Posteriormente, en 1791, se emite una prohibición en el pueblo de Pittsfield Massachussetts para “preservar las ventanas de la nueva Casa de Juntas... ninguna persona, será permitida de practicar los juegos llamados Wicket, Cricket, Base Ball, Football, Cat, Fives o cualquier otro juego de pelota, dentro de una distancia de 80 yardas de la referida Casa de Juntas.”

De cualquier forma es a partir de la lista de reglas publicadas por Alexander Cartwright en 1845, conocidas como las Knickerbocker Rules por ser las aplicadas por el equipo Knickerbockers, que se estableció y evolucionó la forma moderna del juego.

2. PROCESO DEL JUEGO

Las posiciones de los jugadores en el terreno son las siguientes:

Lanzador (Pitcher).
Receptor (Catcher).
Primera base (First baseman).
Segunda base (Second baseman, aunque se le conoce como el defensor de la segunda base, hace la misma función del campocorto colocándose entre segunda y primera).
Tercera base (Third baseman).
Campocorto, parador en corto (Short stop, jugador que se encuentra entre tercera y segunda, y que de igual forma defiende la segunda base).
Jardinero izquierdo o exterior izquierdo (Left fielder).
Jardinero central o exterior central (Center fielder).
Jardinero derecho o exterior derecho (Right fielder).
Bateador designado (es una posición del béisbol utilizada por algunas ligas, que permite seleccionar a un jugador para que batee en lugar del lanzador, pero no ocupa ninguna posición defensiva en el campo).

El equipo visitante es el primero que "ataca", es decir, que batea. Van saliendo de uno a uno siempre en el mismo orden de bateo para intentar batear y no ser eliminados. El turno de bateo cambia al otro equipo, que defendía, cuando se eliminan a tres jugadores del equipo que bateaba.

Así van cambiando de ataque a defensa hasta un mínimo de nueve veces. Cada vez que un equipo ataca y defiende se pasa una entrada (inning). Al final de las nueve entradas, si no hay empate se acaba el partido, si lo hay, se van jugando entradas adicionales hasta que uno de los dos equipos consiga más carreras que el otro.

La zona de juego es un cuadrado denominado "cuadro" o "diamante", colocado sobre uno de sus vértices se sitúa el home o home plate (lugar de bateo). Las carreras (anotaciones) se registran cada vez que el bateador corre todas las bases del cuadro.

Campo de béisbol

El punto de partida de la acción del juego comienza en el home o plato, un pentágono irregular de goma de 17 pulgadas con dos lados adyacentes de 8-1/2 pulgadas (21,6 cm) y dos lados coincidentes con las líneas de foul de 12 pulgadas (30.48 cm) (que se define en el libro de reglas como un pie cuadrado "con dos angulos rellenos").^[1] A cada lado del plato se encuentra la caja del bateo. El infield comienza en el punto del home en el que los dos lados de 12 pulgadas se unen en ángulo recto, que está en una esquina de un cuadro de noventa pies de lado. A las otras tres esquinas del campo, en orden contrario del plato, en sentido inverso a las agujas del reloj, se les llama primera base, segunda base y tercera base. Tres bolsas cuadrangulares de lienzo de quince pulgadas (38 cm) por lado marcan las tres bases. Estas tres bolsas junto con el plato conforman las cuatro bases en las esquinas del infield.

Una característica acerca de las bases es que el plato de home, y las bolsas de la primera y tercera base están totalmente dentro de las noventa pies cuadrados del cuadro interno. Se colocan de esta manera para ayudar a los árbitros, ya que cualquier bola bateada que golpee esas bases debe ser necesariamente en territorio fair. El plato del home tiene su forma peculiar a fin de ayudar al árbitro a juzgar si un lanzamiento pasa sobre el plato o no, es decir, si pasa por la zona de strike. La bolsa de la segunda base, que está plenamente dentro de territorio fair, se coloca de manera que su centro coincida exactamente con la esquina o "punto" de los noventa pies cuadrados del infield. Así pues, aunque los "puntos" de las bases están a 90 pies de distancia, la distancia física real entre cada par de marcadores de base está más cerca, a 88 pies.

A las líneas desde el plato de home a primera y tercera bases, que se extienden a la valla (límite del campo de juego) más cercana, se les conoce como las líneas de foul. El área entre (e inclusive) las líneas de foul es territorio fair, el resto es territorio foul. La zona en los alrededores de la plaza formada por las bases que se llama el infield; justo fuera del territorio infield es el outfield. En la mayoría de los campos de béisbol, se adjunta una valla que marca el borde exterior del outfield. La valla se suele fijar a una distancia de 300 a 410 pies (90 a 125 m) desde el plato de home. La mayoría de campos de béisbol profesionales y universitarios tienen un poste de foul a cada lado (derecho e izquierdo). Estos postes se encuentran en la intersección de las líneas de foul y de los respectivos extremos de la valla del outfield. Otra característica común de los campos de béisbol es una pista de seguridad, un estrecho camino de tierra que sigue el borde exterior del outfield en la valla que sirve para advertir a los outfielders que siguen un fly largo de su proximidad a la pared.

Infield

El infield o cuadro interior es un polígono cuadrado de 90 pies (27,43 m) de lado en cuyos extremos se encuentran ubicadas las bases.

Primera base

Abreviatura de las diversas posiciones defensivas en el campo.

Primera base (1B) es la primera de las cuatro bases que debe ser tocada (mientras corre) por un bateador con el fin de anotar una carrera. En contraste con la segunda y la tercera base, se le permite a un corredor al rebasamiento primera base sin estar en peligro de ser puesto fuera de juego (out), después del contacto se hace con la base, siempre que el corredor no haga el intento de pasar a otra base con antelación. Un bateador que acumula cuatro bolas malas o es golpeado por un lanzamiento es automáticamente autorizado a avanzar a la primera base.

Segunda base

Segunda base (2B) es la segunda de las cuatro estaciones en un diamante de béisbol que debe ser tocado en la sucesión por un corredor en base para anotar una carrera. La segunda base suele ser defendida por el segunda base y el shortstop (SS). Un corredor en segunda base se dice que está en "posición anotadora", debido a la alta probabilidad de alcanzar el plato de home y lograr una carrera desde la base con la mayoría de los hits. Dado que la segunda base es la más lejana al home, es el objetivo más común del robo de base.

Tercera base

La tercera base (3B) es la tercera de cuatro bases que un corredor debe tocar en una sucesión con el fin de anotar una carrera. Muchos batazos, incluso algunos que en otras condiciones pudiesen ser considerados deficientes (como un fly de sacrificio) pueden permitir que un corredor, no obstante, llegue al home y anotar una carrera desde tercera base, a condición de que el tercer y último out no se registre antes de que pueda alcanzar home. Un corredor en tercera base, por lo tanto, es particularmente valioso para el equipo de bateo cuando menos de 2 outs se han registrado.

Home (plato)

David Ortiz a un lado del home, en la caja de bateo. Detrás del plato el receptor.

En el béisbol, el plato de home es la última base que un jugador tiene que tocar para anotar una carrera. A diferencia de las otras bases, el plato de home es un pentágono de material duro, que suele ser de plástico poco flexible, duro con bordes biselados que se eleva sólo ligeramente por encima del nivel del suelo.

Caja de bateo y caja del receptor

En el béisbol, la caja de bateo es el lugar donde el bateador se prepara para recibir un lanzamiento del lanzador. Normalmente es dibujado con tiza en la tierra que rodea el plato, y el interior de las cajas se le rocía con agua antes de cada juego. Hay dos cajas de bateo, una para bateadores zurdos y una para diestros, aunque sirven para el mismo propósito. Un bateador derecho se para en la caja ubicada en la parte izquierda del plato desde la perspectiva del receptor y el umpire. Un bateador zurdo irá de pie en la caja a su derecha. Un bateador sólo podrá ocupar una caja en cada turno al bate (ningún bateador ambidiestro puede cambiar de caja de bateo o será automáticamente puesto out).

El lanzador no podrá realizar su lanzamiento mientras que cualquier parte del cuerpo del bateador está tocando el suelo fuera de la caja de bateo. Una vez que ha entrado la caja, el bateador que desee en cualquier momento abandonar la caja una vez que el lanzador ha puesto su pie en la goma del montículo, primero debe solicitar al árbitro por un tiempo fuera.

La caja del receptor o catcher se encuentra detrás del plato. El catcher (abreviado C) es el jugador que se coloca a la defensiva detrás del plato y recibe las bolas lanzadas por el pitcher que no sean golpeadas por el bateador. Es del mismo tamaño que la caja de bateadores y se señala también en tiza. El umpire también puede tener una caja.

Postes de foul

Poste de foul en el Citizen Bank Park, en Philadelphia.

El propósito de los postes de foul es ayudar al árbitro (umpire) a decidir si una bola de fly (un elevado) que ha sido bateada por encima de la valla es foul (fuera de juego), o fair (un jonrón). Los posted son una extensión vertical de las líneas de foul. Ambos objetos se utilizan para determinar si una pelota es foul o fair, pero los nombres son engañosos, porque tanto las líneas y los postes están en realidad dentro de territorio fair.

Antes de 1920, las líneas de foul eran "infinitas": cualquier elevado sobre la cerca tenía que caer en territorio fair, o pasar como fair "cuando la viese por última vez" el árbitro, para que pudiese ser jonrón. La regla se cambió para ser tomada en el momento cuando la bola pasaba la valla. Así, un elevado que golpease el poste de foul por encima de la valla outfield es un jonrón, independientemente del lugar donde la bola vaya después, y un elevado que pase sobre la valla del outfield en zona fair es jonrón independientemente de dónde caiga. Los postes suelen ser mucho más altos que la parte superior de la valla outfield, y suelen tener una estrecha pantalla en hacia adentro para orientar al umpire. De igual forma, aún con los postes, puede ser una decisión difícil en estadios que no tengan tribuna en el outfield para ayudar en la perspectiva.

Montículo del lanzador

En el centro del diamante se encuentra una elevación descubierta de césped llamada montículo (también la loma o la lomita) del lanzador. En el montículo, hay un trozo de goma blanca, llamada el plato del lanzador o comúnmente la goma, de seis pulgadas (15 cm) de profundidad y dos pies (61 cm) de ancho, la distancia de la goma a la parte anterior del home es exactamente sesenta pies seis pulgadas (18,4 m). Esta peculiar distancia fue fijada por los hacedores de la reglas en 1893, no debido a un error sino a propósito. En un campo de béisbol, el montículo del lanzador es una sección localizada en el medio del diamante, donde el lanzador se ubica cuando realiza la mecánica del lanzamiento.

En las Grandes Ligas de Béisbol, la regulación del montículo es de 18 pies (5,5 m) de diámetro, con el centro a 59 pies (18,0 m) de la parte posterior del plato de home, en la línea entre el plato y la segunda base. El borde frontal de la goma está a 18 pulgadas (45,7 cm) por detrás del centro del montículo, lo que hace que el borde frontal del punto medio esté a 60 pies 6 pulgadas (18,4 m) de la parte posterior del plato. Seis pulgadas (15,2 cm) delante de la goma del lanzador del montículo comienza a bajar la pendiente del mismo. La parte superior de la goma no debe superar las diez pulgadas (25,4 cm) por encima del home en elevación. Desde 1903 hasta 1968, este límite de altura era de 15 pulgadas, pero a menudo era ligeramente más alto, a veces tan alto como 20 pulgadas (50,8 cm), en especial en los estadios de los equipos que hacía hincapié en los lanzadores, como el de Los Angeles Dodgers, los que tenían fama de tener el montículo más alto en las mayores.

Un lanzador va a apoyarse con fuerza en la goma con el pie para ganar velocidad hacia el plato en lanzamiento. Además, un montículo más alto, en general, favorece al lanzador. Con la ventaja de la altura, el lanzador gana más influencia y puede poner más velocidad en la bajada de la bola, lo que hace más difícil para que el bateador pueda darle de lleno la bola con el bate. La reducción del montículo en el año 1969 estaba destinada a "aumentar el bateo" una vez más, dado que el "pitcheo" se había vuelto cada vez más dominante, llegando a su punto máximo el año anterior; 1968 que se conoce entre los historiadores del béisbol como "El Año de la Pitcher". Esta norma restrictiva al parecer hizo su trabajo, contribuyendo a la oleada de bateo del béisbol moderno.

Un montículo es difícil de mantener para los cuidadores del terreno . Por lo general antes de cada juego se rocía con agua para evitar que el polvo se extienda.

Línea entre bases

Es la ruta directa -una línea recta- entre dos bases adyacentes.

A pesar de que no está dibujada en tiza o pintura en el campo (aunque se dibujan las líneas de foul), el sendero entre las bases es una región dentro de los tres pies (0,9 metros) de la línea de las bases, lo corredores de las bases están obligados a desplazarse en este sendero, sin embargo, un corredor puede ir donde quiera cuando no se está intentado jugar sobre él. En el momento en que la defensa empieza a tratar de hacer una jugada marcada sobre el corredor, su desplazamiento deber ser en la línea de referencia establecida como una línea recta desde su posición actual a la base que esté tratando de llegar. El corredor no podrá desviase más de tres pies de distancia de esta línea en un intento de evitar una jugada en su contra, si lo hace, es automáticamente puesto out.

Outfield o jardines

Es el área cubierta de grama (césped) natural o artificial que que en la zona posterior a la línea del infield o línea de grama que es el área circundante inmediata al infield. En el outfield o jardines, se ubican los tres "jardineros" (outfielders), uno en cada extremo (jadineros izquierdo y derecho o leftfielder y rightfielder respectivamente) y uno en el jardín central (centerfielder). La abreviaturas que denotan cada posición son: (LF), (CF) y (RF).

Pista de seguridad

La pista de seguridad es la franja de terreno inmediato a la valla del final de campo, es de tierra común para diferenciarse del césped del jardín y avisar al jugar que busca capturar un elevado, y no mantiene la vista en el terreno sino en la bola, que se acerca a la pared y evitar que se golpee contra la misma en la carrera. Las pistas de seguridad varían entre los estadios pero su ancho están diseñado para ser aproximadamente el equivalente a tres pasos largos de una persona.

Valla o cerca

Es la pared que delimita el exterior del campo de juego, en algunos estadios están recubiertas con materiales que absorben golpes para proteger a los jugadores. Toda bola bateada sobre la valla o cerca es un jonrón (llamado también vuelacercas).

Periferia

Círculos de espera

Son dos circunferencias ubicadas detrás y a ambos lados de las cajas de bateo, fuera del terreno de juego fair, en donde calientan los bateadores antes de tomar turno al bate frente al lanzador. Solo puede permanecer un bateado a la vez en la caja de bateo y debe ser el jugador inmediatamente anterior en el orden al que tomo turno en ese momento.

Caja del coach

A cada lado de la primera y tercera base, fuera del terreno de juego, se encuentran dos espacios rectangulares, delimitados con cal, desde los que los coaches (entrenadores) de primera y tercera base dan instrucciones a los corredores de la ofensiva.

Bullpen

El bullpen es el área de calentamiento de los lanzadores antes de entrar en un juego. Dependiendo del estadio o parque, puede estar situado en territorio foul a lo largo de las líneas de las bases o simplemente más allá de la valla del outfield. El término se utiliza también para referirse al colectivo de los lanzadores relevistas del equipo. Estos relevistas suelen esperar en el bullpen cuando aún pudiesen entrar en juego, y no en el dugout con el resto del equipo. El lanzador abridor también hace su calentamiento final en el bullpen antes de iniciar el juego.

3. REGLAS

Un catcher o receptor durante el juego.

Las reglas básicas del juego son relativamente sencillas, si bien hay algunas reglas específicas para situaciones concretas, pero son las menos.

Básicamente se trata de golpear la bola o pelota de béisbol lo más fuerte y colocada posible, aunque algunas jugadas importantes como el "toque de sacrificio" o, en zonas de español meridional, "toquesito" (golpe suave a la bola que hace que apenas avance, y que tiene como objetivo hacer que los corredores que están en base se coloquen más cerca de anotar una carrera), pueden producir jugadas muy positivas de ataque para el equipo atacante. si el "toque de sacrificio" o "toquesito" sale de la zona de juego cuando la cuenta del bateador lleva dos strikes este será tomado como un out ("ponche").

El lanzador dispone de cuatro posibles lanzamientos erróneos sin que pase nada, mientras que el bateador (del otro equipo) dispone de tres fallos al batear antes de ser eliminado. Si el lanzador lanza mal la cuarta vez, el bateador consigue una base, sin necesidad de batear la bola. Mientras que si el bateador falla por tercera vez una bola buena o intento de bateo, queda eliminado. Ese recuento de lanzamientos y bateos malos se denomina "cuenta".

Bateo

Bateador haciendo un swing.

El pitcher o lanzador. Jugador fundamental en todo equipo de béisbol.

Si el bateador consigue conectar la bola o pelota de béisbol, hay básicamente cuatro posibilidades:

1. Si la bola toca el suelo antes de que ningún jugador a la defensiva la atrape; en este caso el bateador tiene que correr hasta alcanzar a tocar la primera base antes de que los defensores consigan tocar con la bola o pisar la primera base, para que no ocurra el out.

2. Si la bola es atrapada en el aire por un jugador a la defensa, en cuyo caso el bateador queda eliminado. No importa la "cuenta" que llevase el bateador, en el momento en el que el bateador conecta la bola, si la bola está dentro del terreno de juego, tiene que correr, no puede esperarse si ve que el bateo es malo.

3. Si la bola es bateada pero no entra dentro de la zona de juego es "foul". En ese caso el bateador se suma en su "cuenta" un strike, denominado "foul", que cuenta como strike si en su cuenta tiene menos de dos strikes; pero si el bateador tiene como "cuenta" 2 strikes y comete un foul, este seguirá bateando sin ser ponchado (eliminado). Ahora bien si la bola fuese fuera de la zona de juego, pero un jugador de la defensa la atrapase en el aire (aunque esté fuera de la zona de juego), el bateador también quedaría eliminado.

4. Si la bola sale volando por encima de la zona de juego y cae fuera de los límites del terreno de juego, es un cuadrangular o "jonrón" -del inglés "homerun"-, es decir, el bateador da la vuelta al cuadro hasta llegar al home y se anota una carrera. Si además había alguno de sus compañeros en las bases, ellos también corren hasta el home y anotan carreras, una por cada jugador que hubiera en base y otra que se anota el bateador.

Si se consigue un cuadrangular con tres jugadores ocupando la primera, segunda y tercera base, es decir, con las bases "llenas", se denomina "grand slam", y se anotan 4 carreras.

Para que el lanzamiento del pitcher sea bueno debe de pasar por encima del "home" a la altura determinada desde las axilas hasta las rodillas del bateador. Si el lanzamiento no cumple con estos requisitos el "umpire" (árbitro) la denominará "bola".

No hay un tiempo de duración determinado para un encuentro, éste concluye al final de las nueve entradas (lo que equivale a veintisiete eliminaciones o outs por equipo), salvo que haya empate, lo que obliga a continuar con entradas adicionales o extrainnings hasta que se logre un desempate.

Los árbitros se denominan "Umpires": el umpire principal se coloca detrás del home o cajón de bateo, y decide si los lanzamientos son buenos (zona de strike) o malos (bolas). El umpire principal puede consultar a los ubicados junto a las líneas de cal de primera y tercera si el bateador pasó el bate por la línea sin darle a la bola el umpire decidirá si es (strike) o no (en cuyo caso puede ser bola o strike sin haber intento de bateo). Los árbitros en las bases tienen que decidir si el jugador ofensivo alcanzó la base con alguna parte del cuerpo antes de ser puesto out (fuera de juego) o no, en cuyo caso se queda en esa base. Las decisiones de los umpires son inapelables. Ya que el béisbol es un deporte donde los espectadores son buenos conocedores del mismo, tanto de las reglas como de las jugadas, la respuesta de los espectadores puede ser una excelente confirmación o rechazo de las decisiones de los árbitros.

Los "umpires" pueden decidir sobre si en el proceso de una jugada se hizo en base al reglamento o no (por ejemplo, cuando se decide si la pelota bateada salió por la zona de "home run" o salió por uno de los laterales de "foul" es decir fuera del terreno de juego). Los "umpires" pueden también advertir a los jugadores de acciones graves que pongan en riesgo a otros, pudiendo llegar a expulsar del juego al jugador o jugadores que reincidan con su conducta antideportiva. También pueden expulsar a los "coaches" o entrenadores que muestren una conducta inapropiada en el terreno de juego o una conducta poco respetuosa hacia los mismos "umpires.

MATERIAL

El material básico de este deporte incluye una bola dura, un bate de madera o aluminio, un guante almohadillado de cuero para cada jugador, zapatos de tacos y cascos protectores para los bateadores. Los receptores o catchers llevan equipo especial de protección con un casco, una máscara, un peto protector almohadillado para el pecho y espinilleras.

La bola de béisbol tiene un centro de corcho envuelto con capas de goma y cuerda, y está recubierta por piezas de cuero que han sido atadas con fuerza. Una bola de béisbol mide alrededor de 23 cm de circunferencia. Una pelota de tenis puede servir perfectamente para la práctica del prebéisbol. Otra solución alternativa puede consistir en emplear pelotas confeccionadas con trapos. Los bates son normalmente de aluminio o madera elástica, como la de fresno, y sus dimensiones máximas son 6,9 cm de diámetro y 107 cm de longitud.

Para el bateo se podrá utilizar un soporte ajustable, pudiéndose suprimir cuando el nivel de juego y la progresión de nuestros jugadores y jugadoras lo hagan innecesario.

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1.HISTORIA

Se cree que los juegos con volante tienen su origen en la antigua Grecia, aproximadamente hace unos 2000 años. Desde allí se propagaron por el reino Indo griego hasta la India y el lejano este de China y la actual Tailandia.

En Inglaterra, desde tiempos medievales un juego llamado “Battledore and Shuttlecock” era popular. Los niños utilizaban remos (Battledores) y unían esfuerzos para mantener el volante en el aire y evitar que cayera al suelo. El juego fue lo suficientemente popular como para que hubiera una alteración del orden público en las calles de Londres en 1854, cuando la revista “Punch” publicó una representación gráfica de ello.

En los años 1860, oficiales de la Armada Británica en Pune, India, comenzaron a jugar al “Battledore and Shuttlecock”, pero le añadieron un elemento competitivo incluyendo una red. Ya que la ciudad de Pune era antiguamente conocida como Poona, el juego tomó el nombre de Poona. Alrededor de 1870, el duque de Beaufort se interesó por él y se empezó a practicar en su finca llamada Badminton House. Los invitados del duque comenzaron a referirse al juego como "el juego de Bádminton", y así fue como el juego tomó el nombre de bádminton.

En 1877, el primer club de bádminton del mundo, el Bath Badminton Club, creó las reglas del bádminton por primera vez. Sin embargo, en 1893, la Asociación Inglesa de Bádminton publicó la primera colección de normas adecuadas, similar aún a la actual, y se lanzó oficialmente el bádminton en una casa llamada "Dumbar" en Portsmouth, Inglaterra, el 13 de septiembre de ese año. También en Inglaterra se inició la primera competición de bádminton en el mundo, el All England, en 1899.

La Federación Mundial de Bádminton (BWF) se estableció en 1934 con Canadá, Dinamarca, Inglaterra, Francia, Países Bajos, Irlanda Nueva Zelanda, Escocia y Gales como sus miembros fundadores, con el nombre de Federación Internacional de Bádminton (IBF). Actualmente la BWF gobierna el bádminton a escala internacional.

En Munich 1972 apareció por primera vez en unas olimpiadas como deporte de demostración. Es deporte olímpico desde 1992 en Barcelona, donde sólo se disputaron las modalidades de individual masculino, individual femenino, dobles masculino y dobles femenino. En Atlanta 1996 también se incluyó el dobles mixtos.

2. DIMENSIONES DE LA PISTA

La cancha es rectangular y está dividida en dos mitades por una red. Normalmente las líneas que la delimitan se marcan tanto para el juego de individuales como el de dobles, aunque las leyes permiten que la pista marcada sea sólo de individual. Para el dobles la pista es más ancha que en individual, pero la zona de servicio en dobles es más corta.

La anchura total de la pista es de 6,1 metros, y en individuales se reduce a 5,18 metros. La longitud total es de 13,4 metros. Las zonas de servicio están delimitadas por una línea central que divide el ancho de la pista, por una línea para el servicio corto, situada a 1,98 metros de la red, y por la líneas exterior en el lateral y el fondo. En dobles, la zona de servicio también está delimitada por una línea para el servicio largo, que se encuentra a 0,78 metros de la línea de fondo.

La red se alza 1,55 metros (5 pies y 1pulgada) en los laterales y 1,524 metros en el centro (5 pies). Los postes que sostienen la red se sitúan fuera de la línea de dobles, incluso cuando se juega individual.

3. RAQUETAS

Las raquetas de bádminton son ligeras, con un peso de entre 70 y 100 gramos (sin cordaje) las de buena calidad. Están compuestas por fibra de carbono junto con una gran variedad de otros materiales. La fibra de carbono tiene una excelente resistencia en proporción a su peso, es dura y da una excelente transferencia de energía cinética. Anteriormente las raquetas estaban hechas de materiales ligeros como el aluminio, y más antiguamente todavía, de madera.

Existe una amplia variedad de diseños de raquetas, aunque su tamaño y forma están limitados por las normas. Hay distintos tipos de raquetas para las características de juegos de los jugadores. La tradicional forma de cabeza ovalada aún se utiliza, pero la forma de cabeza isométrica de cada vez es más común en las nuevas raquetas.

4. CORDAJES

Los cordajes de bádminton son muy finos, desde 0,65 hasta 0,73 milímetros. Los cordajes gruesos son más resistentes, pero muchos jugadores prefieren la sensibilidad de los finos. La tensión del cordaje oscila entre los 80 y los 130 newton.

5. VOLANTES

Un volante o pluma es el proyectil utilizado en bádminton. Tiene una forma cónica abierta: el cono está formado por dieciséis plumas insertadas alrededor de una base de corcho semiesférica cubierto de una capa delgada de cuero.

La forma del volante lo hace muy aerodinámico, y a pesar de la orientación inicial al golpearlo, enseguida se gira situándose el corcho por delante

6. CALZADO

Las zapatillas de bádminton son muy ligeras, con suela de goma u otro material de alto agarre.

Comparadas con las zapatillas de correr, las de bádminton tienen un pequeño soporte lateral. Un gran soporte lateral es útil para actividades en las que el movimiento lateral es indeseable e inesperado; en cambio, en el bádminton requiere de potentes movimientos laterales.

7. SISTEMA DE PUNTUACIÓN Y SERVICIO

El 6 de Mayo de 2006 la IBF aprobó el actual sistema de puntuación, después de estar en pruebas desde principios de año en las competiciones internacionales. Todas las modalidades se disputan a 3 sets de 21 puntos cada uno.

En cada set, los jugadores puntúan siempre que ganen el punto (rally) que estaban disputando (esto difiere del antiguo sistema, en el que sólo se puntuaba en el marcador al conseguir el punto disputado con el servicio). El partido consta de 3 sets, y se lo adjudica el jugador que consiga vencer en dos de ellos, sin necesidad de disputarse el tercero si ya se han conseguido los dos primeros.

Al principio de cada punto, el jugador que sirve y el que recibe deben situarse en diagonales opuesta de la zona de servicio (ver Dimensiones de la pista). El servidor debe golpear el volante para que éste aterrice en la zona de servicio del rival. Es similar al tenis, excepto que en bádminton el servicio se debe efectuar golpeando el volante por debajo de la cintura.

En caso de empate a 20 puntos, el set continua hasta que se consiguen dos puntos de diferencia (por ejemplo 24-22), hasta un máximo de 30 (30-29 es la puntuación máxima posible).

8. GOLPES DE BÁDMINTON

El bádminton ofrece una amplia variedad de golpes básicos, lo que requiere un alto nivel de control de los jugadores para ejecutarlos de forma efectiva. Todos los golpes se pueden realizar tanto de derechas (forehand) como de revés (backhand), excepto el servicio largo, que sólo se realiza de derechas. El lado de derechas del jugador es el mismo lado con el que sujeta la raqueta: para un jugador diestro, la derecha, y para un zurdo, la izquierda. El de revés es el costado contrario con el que sujeta la raqueta: para un diestro la zona izquierda, y para un zurdo, la diestra.

En la zona delantera y media de la pista, la mayoría de golpes pueden ser ejecutados con la misma efectividad tanto de derechas como de revés; pero en la zona del fondo, los jugadores intentarán realizar la mayorías de golpes de derechas. El golpeo de revés tiene dos principales inconvenientes. En primer lugar, el jugador debe girarse de espaldas a su oponente, restringiendo así su visión del rival y de la pista. En segundo lugar, el golpe alto de revés no puede ser tan potente como el de derechas ya que la acción de golpeo está limitada por la articulación del hombro. El globo de revés o clear de revés es considerado el golpe básico más difícil de efectuar, debido a que requiere de una técnica precisas para que el volante pueda cruzar toda la pista y llegar al fondo contrario. Por la misma razón los remates o smashes de revés tienden a ser más flojos que los de derechas.

La elección del golpe depende de lo cerca que esté el volante de la red, y de si está a más o menos altura que la red.

Golpes en la red

En la zona de la red, un volante alto será golpeado con un net kill (remate rápido desde la red), tratando de finalizar el punto.

Si el volante se encuentra a una altura inferior a la de la red, los jugadores no tienen opción de golpear por sobre la cabeza. Un lop es cuando se levanta el volante arriba, hasta el fondo de la pista del oponente. Si el jugador no levanta, la única opción posible es una contradejada o un netshot, empujando suavemente el volante otra vez a la zona de la red.

Zonas de golpeo, tanto de derechas como de revés.

Golpes en media cancha

En la zona media de la cancha, un volante alto normalmente será golpeado con un remate o smash. Existen también remates en salto, que permiten a los jugadores un mayor ángulo para picar el volante hacia abajo, además de ser un golpe muy espectacular.

Si el volante se encuentra a una altura inferior a la de la red, se puede realizar un push o block, empujándolo suavemente o un lop. En caso de que se encuentre a una altura igual a la de la red existe el golpe plano, también llamado drive o tenso.

Golpes en el fondo

En la zona del fondo de la pista, los jugadores intentan golpear el volante siempre por encima de su cabeza. Esto les permite realizar globos o clears (arriba al fondo de la pista rival), remates o smashes (picando el volante hacia abajo), y dejadas o drops, golpeándolo suavemente para que caiga en la zona de la red del contrario.

Golpes de defensa

Para defender un remate, existen tres opciones básicas posibles: levantar, bloquear el volante para realizar una dejada, o realizar un tenso o drive. En individuales, bloquear es la respuesta más común. Por contrario, en dobles, levantar es la opción más segura aunque permite que los oponentes sigan atacando. Blocks y tensos son golpes de contraataque, para tomar la iniciativa del punto, pero que pueden ser interceptados por el compañero del jugador que ha rematado. Muchos jugadores utilizan la defensa de revés, tanto si el volante va a la zona de derechas como a la de revés, ya que el revés es más efectivo para devolver remates que van dirigidos al cuerpo.

El servicio

El servicio presenta su particular variedad de golpes. A diferencia del tenis, el servicio está restringido por las reglas de juego, por lo que se debe golpear el volante por debajo de la cintura. El servidor puede escoger entre un servicio corto, un servicio largo al fondo, o un servicio tenso. El servicio corto normalmente se efectúa de revés, y es el utilizado en la inmensa mayoría de los servicios de dobles. En individual se utilizan tanto el servicio corto como el largo.

2009-11-22T09:19:00.000-08:00

1.- HISTORIA

El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació en 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William G. Morgan. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano.

El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la firma A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas iniciales en lo que refería a las dimensiones de la cancha y del balón, se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se incorpora la rotación en el saque. En 1922 se regula el número de toques, se limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la consecución del set.

La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.

Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un juego más vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador líbero. En 2000 se reduce de forma importante la duración de los encuentros al eliminar la exigencia de estar en posesión del saque para puntuar; se puede ganar punto y saque en la misma jugada mientras que antes se podía estar robando saques de forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario. En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador líbero con el que poder alternar a lo largo del partido.

2.- EL CAMPO DE JUEGO Y EL MATERIAL

El campo de juego

El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho, dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad el juego se desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el balón no toque suelo ni ningún otro elemento. La zona libre debe ser al menos de 3 m, mínimo que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas laterales y 8 m para las líneas de fondo. El espacio libre sobre la pista debe tener una altura mínima de 7 m que en competiciones internacionales sube a 12,5 m.

A 3 m de la red, una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en papeles defensivos (zagueros y líbero). Estas líneas, se extienden al exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea, incluso más allá de los trazos dibujados. Las líneas tienen todas 5 cm de ancho.

El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante.

La red

En el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 m de largo, con dos bandas y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea lateral del campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo del pabellón delimitan el espacio por el que se debe pasar el balón a campo contrario.

La altura superior de la red puede variar en distintas categorías, siendo en las categorías adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.

El balón

El balón es esférico y flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280 g de peso y presión interior de 0,3-0,325 kg/cm². Es así más pequeño y ligero que los balones empleados en baloncesto o fútbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y utilizado es el de cuero. También hay balones de plástico que sirven para entrenamiento.

Vestimenta

Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta, pantalón corto, calcetines y calzado deportivo. Al ser continuo el contacto con el suelo es habitual llevar también protecciones en rodillas y codos. A primera vista se distingue inmediatamente al jugador líbero porque lleva una vestimenta de color diferente al resto de sus compañeros de equipo.

3.- LOS PARTIDOS

Tiempo de juego

Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (por ejemplo.: con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de ventaja).

De ser necesario el quinto set de desempate, se baja la meta a 15 puntos pero también con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero de todas formas, la duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media.

Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.

Tiempos muertos

Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en cada set. Los tiempos pueden ser pedidos tanto por el entrenador como por el capitán. En competiciones oficiales se establecen además, de oficio, dos tiempos técnicos de 60 segundos cuando se alcanza por el primero de los equipos los puntos 8 y 16 respectivamente de cada set, salvo en el quinto set definitivo.

Durante los tiempos muertos, los jugadores en juego acuden a la zona libre próxima a los respectivos banquillos, donde pueden recibir instrucciones del entrenador. El resto de jugadores pueden calentar sin balones en la zona libre detrás de la línea de saque.

Arbitraje

El equipo arbitral en un partido de voleibol está formado por:

- Primer árbitro: árbitro principal, sentado o de pie en una plataforma junto a uno de los postes, con visión elevada sobre la red (50 cm). Es el árbitro que dirige el partido, ya que indica el inicio de cada jugada, señala y decide qué equipo gana un punto y qué falta se comete, si entra el balón o va fuera. También es el único que tiene la capacidad de mostrar tarjetas a jugadores o técnicos.

- Segundo árbitro: árbitro asistente, situado de pie junto al poste opuesto al del primer árbitro. Está situado a nivel del suelo. Su función principal es controlar los toques de red, las penetraciones por debajo de la red y las faltas de rotación. También pita los cambios, los tiempos muertos; vigila la zona de banquillos y la zona de calentamientos, comprueba las posiciones de los jugadores según la rotación y controla las interrupciones, tiempos de descanso y cambios.

- Anotador: en la mesa, situado al lado opuesto, enfrente del primer árbitro, detrás del segundo arbitro y en medio de los dos banquillos. Es el árbitro encargado de anotar los puntos, los cambios y las rotaciones de los dos equipos, siendo él el encargado de indicar al segundo árbitro si un equipo comete una falta de rotación.

- 2 ó 4 jueces de línea: en las esquinas; si son sólo dos en diagonal, a la derecha de cada árbitro. Su función es indicar al arbitro principal si el balón cae dentro o fuera del campo.

Aunque cada árbitro realiza una función determinada, es el primer árbitro el que tiene todo el poder de decisión sobre cualquier jugada.

4.- EQUIPOS

Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos con condiciones. Tres de los jugadores forman la línea delantera, en tareas de ataque y los otros tres se colocan detrás y actúan de defensores o zagueros.

El equipo completo lo pueden formar un máximo de 12 jugadores, un entrenador, un entrenador asistente, un masajista y un médico. Cada jugador se identifica por un número distinto, del 1 al 18, número que aparece tanto en la parte delantera como en la trasera de la camiseta. Uno de los jugadores será el capitán del equipo y se identifica por una banda visible debajo de su número. El líbero no puede ser capitán y es el único que puede y tiene que vestir una indumentaria distinta, generalmente de distintos colores al resto del equipo.

Rotaciones en voleibol

Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.

Para que la disposición sea correcta, no es necesaria una determinada geometría, sino simplemente que al iniciar cada punto, en el golpe de saque, cada delantero tenga al menos un pie más adelantado que el zaguero correspondiente, y dentro de la misma línea los laterales al menos un pie más exterior que el jugador en posición central. A partir de ese momento cada jugador puede moverse libremente siguiendo el juego. Con estas reglas, las disposiciones iniciales pueden ser muy variopintas y las consiguientes estrategias suficientemente abiertas.

Antes de empezar cada set el entrenador entrega a los árbitros la lista de los jugadores que van a jugar el set.

Por analogía, los números del uno al seis se emplean para designar las correspondientes zonas del campo (por ejemplo: zona dos, zona cuatro,).
Líbero

El líbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir continuamente del campo sustituyendo a cualquiera de los otros jugadores cuando por rotación se encuentran en posición defensiva. El objeto de la introducción del líbero es cubrir el puesto de los jugadores atacantes, generalmente muy altos, que ofrecen por ello mal rendimiento en recepción. El líbero es fácilmente reconocible porque viste un uniforme de color bien diferente al resto del equipo.

El líbero:

No puede ser capitán.

No puede sacar.

No puede bloquear, ni siquiera participar en el bloqueo.

No puede completar un ataque.

No puede colocar de dedos por delante de la línea de ataque.

El criterio para considerar como falta el pase del líbero es que el jugador que reciba ese pase o el propio líbero realicen el golpe a campo contrario con el balón completamente por encima del borde superior de la red. Un pase bajo para devolver el balón está permitido. No existe ninguna limitación si el líbero golpea el balón en salto iniciado desde detrás de la línea.

Cambios

Los jugadores de la formación inicial de cada set pueden ser sustituidos una única vez en el set y posteriormente reintegrarse deshaciendo el cambio por el jugador que lo sustituyó. Así, el número máximo de sustituciones es de seis, una por jugador. No se contabilizan aquí las entradas y salidas del líbero. A su vez, el jugador sustituto tampoco puede sustituir más que a un único jugador por set.

Los cambios se realizan, a excepción del libero, por la zona delimitada entre la línea de tres metros y la red.

5.- REGLAS BÁSICAS

- Se consigue punto cuando el equipo contrario no consigue controlar el balón o comete alguna infracción:

- Los jugadores deben evitar que el balón toque el suelo dentro de su campo.

El balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al equipo que tocó el balón por última vez, y se anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo, público o cualquier elemento del pabellón, o los mismos colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es también fuera.

- Un equipo supera el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario o un mismo jugador toca dos veces de forma consecutiva el balón. De todas formas, en caso de intento de bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual. Cuando el balón da en la red sin pasar a campo contrario es habitual que se produzca cuarto toque, dobles o que simplemente caiga al suelo anotándose punto el contrario.

- Falta de rotación: En el momento del saque los jugadores están situados de forma incorrecta, o sea, que no está ajustada a la rotación correspondiente.

- El toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este caso). Como caso especial, si el balón queda retenido sobre la red simultáneamente por jugadores de los dos equipos, se produce doble falta y se repite la jugada.

- El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar el balón.

- Un jugador zaguero, no puede atacar más allá de la línea de ataque. El líbero no puede siquiera participar en el bloqueo ni tampoco hacer "colocación de dedos" en la zona de frente.

6.- FUNDAMENTOS TÉCNICOS

Se emplean diversas técnicas para impulsar el balón en distintas situaciones del juego. En todas ellas el balón debe ser golpeado. La retención, arrastre o acompañamiento del balón es falta. El criterio arbitral en la aplicación de esta norma es fuente habitual de polémica por parte de los aficionados que asisten a los partidos.

Servicio o saque

Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.

Bloqueo

Intercepción de los ataques del contrario al primer toque saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza directamente contra el bloqueo buscando la falta.

Recepción y pase

Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.

En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.

Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. La colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase más preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas. Generalmente utiliza las técnicas de antebrazo, boleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso.

Ataque/Remate

El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza a campo contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar y el balón vaya fuera. El jugador también puede optar por el engaño o finta dejando al final un balón suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede optar por un ataque (o finta) en los primeros toques para coger descolocado o desprevenido al equipo contrario.

2009-11-22T09:09:00.001-08:00

1.- HISTORIA

El balonmano nació a finales del siglo XIX como deporte de interior destinado a la preparación de los gimnastas, y no se popularizó hasta bien entrado el siglo XX, cuando se adaptaron algunas reglas importadas del fútbol.

Su primera aparición en unos Juegos Olímpicos se produjo en los de Berlín, en 1936; posteriormente sería postergado del programa olímpico hasta su regreso en Munich-72 (en Montreal-76 se incorporó el balonmano femenino). Las máximas potencias en la historia de este deporte fueron las extintas Unión Soviética y Yugoslavia, a las que pueden añadirse Rumanía, Suecia, Hungría, Alemania, Polonia y Checoslovaquia.

El balonmano era todavía a mediados de los noventa un deporte oficialmente no profesional; las principales competiciones a nivel de selecciones nacionales son los Juegos Olímpicos, los Campeonatos del Mundo y los Campeonatos de Europa. En cuantos a las competiciones de clubes, destacan las de ámbito europeo: Copa de Europa, Recopa, Copa IHF y Copa City, además de los potentes campeonatos nacionales de Alemania (Bundesliga) y España (Liga ASOBAL), en los cuales se manejan importantes cifras económicas. El órgano rector actual es la Federación Internacional de Balonmano (IHF) fundada en 1946, que cuenta con más de 130 federaciones nacionales.

Los Campeonatos del Mundo masculinos se celebraron por primera vez en 1938 y los femeninos en 1949. La Copa de Europa masculina se celebró por primera vez en 1957 y la femenina en 1961. También está la Recopa (en la categoría masculina se inició en 1976 y en la femenina en 1977) y la copa IHF, celebrada por primera vez en 1982. Tanto en competiciones masculinas como femeninas, los equipos de Alemania, la antigua Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS), la antigua Yugoslavia, Rumania y Hungría han sido los contendientes más fuertes

2.- EL CAMPO DE JUEGO Y EL MATERIAL

El campo de juego

- El terreno de juego es un rectángulo de 40 m. de largo y 20 m. de ancho, que está formado por dos áreas de portería y un área de juego. Las líneas exteriores más largas se llaman líneas de banda y las más cortas líneas de portería (entre los postes de la portería) o “líneas exteriores de portería” (a cada lado de la portería).

- Una portería está situada en el centro de cada línea de portería. Deben estar firmemente fijas al suelo. Sus medidas interiores son de 2 m. de alto y 3 m. de ancho (excepto en mini-balonmano, donde la portería tiene unas medidas de 1,60 m. de alto y 3 m. de ancho).

- La superficie del área de portería está delimitada por la línea del área de portería, que se dibuja como sigue: una línea recta de 3 m de largo en frente de la portería, paralela y a 6 m. de ésta; y cuartos de círculo unidos en sus extremos a la línea de portería, cada uno con un radio de 6 m. medidos desde la esquina interna posterior de los postes de la portería.

- La línea de golpe franco (línea de 9 metros) es una línea discontinua en la que tanto los segmentos como los espacios entre ellos miden 15 cm. La línea se dibuja 3 metros fuera de la línea del área de portería y paralela a ésta.

- La línea de 7 m se indica con un trazo de 1 m. de longitud, pintado frente al centro de la portería y paralelo a la línea de portería.

- La línea de limitación del portero (línea de 4 metros) tiene 15 cm. de longitud. Se traza paralela a la línea de portería y a 4 m. de distancia del lado posterior de ésta, justo en frente de la portería.

- La línea central une el punto medio de las dos líneas de banda

- Cada una de las dos líneas de cambio se delimitan a una distancia de 4,5 m. de la línea central por una línea que es paralela a ésta y que se extiende 15 cm. dentro del terreno de juego.

- Todas las líneas del terreno de juego forman parte de la superficie que delimitan. Deben medir 5 cm. de ancho y deben ser siempre claramente visibles.

- Las líneas de portería deben medir 8 cm. de ancho entre los postes.

El balón

- El balón está hecho de cuero o material sintético y debe ser esférico.

- Al comienzo del partido, el balón usado en un partido masculino (mayores de 16 años) debe medir de 58 a 60 cm. de circunferencia y tener un peso de 425 a 475 gr. Para mujeres mayores de 14 años y hombres entre12 y 16 años la circunferencia del balón debe ser de 54 a 56cm. y el peso de 325 a 400 gr.

- En cada partido debe haber dos balones disponibles que cumplan las reglas.

- La utilización de un balón oficial con la marca IHF es obligatoria en todos los partidos internacionales

Vestimenta

La vestimenta de los jugadores de campo de un equipo debe ser uniforme. La combinación de colores y el diseño de la vestimenta de ambos equipos debe ser claramente distinguible entre ellos. El jugador que actúe como portero, debe llevar una vestimenta que se distinga de la de su equipo, equipo contrario y portero del equipo contrario.

3.- LOS PARTIDOS

Tiempo de juego

- Para equipos masculinos y femeninos de más de 16 años, la duración del partido es de dos tiempos de 30 minutos con 10 minutos de descanso.

- El partido da comienzo con el toque de silbato del árbitro central que señala el saque de centro y termina con la señal automática de la instalación mural de cronometraje o por la señal final del cronometrador.

- En la segunda parte del partido, los equipos cambian de campo.

- Los árbitros deciden si y cuándo debe interrumpirse y reanudarse el tiempo de juego.

- Si la señal de final de tiempo se produce en el momento de la ejecución o durante la trayectoria del balón en un golpe directo o en un lanzamiento de 7 m. hay que volver a ejecutar el lanzamiento. Debe esperarse el resultado del mismo antes de dar por finalizado el partido.

- Las infracciones o actitudes antideportivas cometidas durante la ejecución de un golpe franco o lanzamiento de 7 m., deben ser sancionadas.

- Si los árbitros observan que el cronometrador ha finalizado el juego demasiado pronto, tienen la obligación de retener a los jugadores en el terreno de juego y jugar el tiempo restante.

- Se jugará una prórroga, después de 5 minutos de descanso, si un partido está empatado al final del tiempo normal de juego y es necesario determinar un ganador. Mediante un sorteo se determina la posesión del balón, así como el derecho a elegir campo.

Arbitraje

- Dos árbitros deberán dirigir cada partido. Son asistidos por un cronometrador y un anotador.

- Los árbitros vigilan la conducta de los jugadores desde el momento en que entran en el recinto del partido hasta que lo abandonan.

- Los árbitros examinan el estado del terreno de juego y de las porterías antes del partido. Verifican los balones y designan el que será utilizado. Si son de diverso parecer, la decisión compete al que ha sido citado en primer lugar en la convocatoria oficial.

- El árbitro citado en primer lugar en la convocatoria oficial, procede al sorteo entre los capitanes de equipo, en presencia del otro árbitro

- Al comienzo del partido, el árbitro citado en segundo lugar en la convocatoria oficial, se coloca como árbitro central detrás del equipo que ejecuta el saque de centro.

- En principio, un partido entero debe ser dirigido por los dos mismos árbitros.

- Corresponde en principio, señalar con toque de silbato al árbitro central:

· La ejecución de todos los saques y lanzamientos, así como después de una interrupción del tiempo de juego;

· El final del partido, si la señal automática del final del partido no lo marca, o si el cronometrador no ha hecho sonar esta señal.

- El árbitro de portería debe usar su silbato cuando se consigue un gol.

- Cuando los dos árbitros señalan una infracción a las reglas contra el mismo equipo, pero son de opinión distinta en cuanto a la sanción que hay que fijar, se aplicará siempre la sanción más grave.

- Cuando los dos árbitros señalan una infracción a las reglas o el balón ha salido del terreno de juego, pero son de opinión distinta en cuanto al equipo debe tener la posesión del balón, se aplicará siempre la decisión del árbitro central.

- Los dos árbitros son responsables de la cuenta de los goles.

- Los dos árbitros son responsables del control del tiempo de juego. En caso de duda sobre la exactitud del cronometraje, es el árbitro designado en primer lugar en la convocatoria quien decidirá.

- Después del partido los árbitros tienen la responsabilidad de comprobar si se ha redactado correctamente el acta del partido.

- Las decisiones de los árbitros fundadas en sus observaciones de los hechos son irrevocables.

- Los dos árbitros tiene derecho a suspender un partido temporal o permanentemente.

- La vestimenta negra se reserva a los árbitros.

El Anotador y el Cronometrador

- El anotador controla la lista de jugadores; sólo los jugadores inscritos en acta están autorizados para participar. El anotador, juntamente con el cronometrador, vigila la entrada de jugadores que han llegado después del comienzo del partido o entran al terreno de juego después de una exclusión.

- El cronometrador controla:

· La duración del juego.

· El número correcto de jugadores y oficiales en el banco de reservas;

· En colaboración con el anotador, la entrada de los jugadores que lleguen tarde, para completar su equipo;

· La salida y entrada de reservas;

· La entrada en el terreno de jugadores no cualificados;

· El tiempo de exclusión de los jugadores.

- Cuando hay una interrupción del tiempo de juego, el cronometrador indica a los responsables de ambos equipos el tiempo jugado o el que queda por jugar (salvo que se utilice una instalación mural de cronometraje).

- Si el sistema mural de cronometraje no es capaz de indicar también el tiempo de exclusión (al menos tres por equipo en partidos organizados por la IHF), el cronometrador deberá colocar una tarjeta sobre su mesa, que muestre el tiempo de finalización de cada exclusión, así como el dorsal del jugador excluido. En caso de no ser esto posible, la tarjeta deberá ser entregada al oficial responsable de equipo.

4.- EQUIPOS

- Un equipo se compone de 12 jugadores, los cuales deben inscribirse en el acta de partido.

- Un equipo debe tener al menos 5 jugadores al comienzo del partido.

- Se considera a un jugador autorizado para jugar si está presente al comienzo del partido y está inscrito en el acta de partido.

- Durante el partido los reservas podrán entrar en cualquier momento y de manera repetida, sin avisar al anotador-cronometrador, siempre que los jugadores a los que sustituyen hayan abandonado el terreno de juego.

- Durante una interrupción del tiempo de juego está permitido entrar al terreno de juego desde la zona de cambio realizando un cambio normal o con el permiso explícito de uno de los árbitros.

- Un cambio antirreglamentario se sanciona con golpe franco para los contrarios ejecutado desde el lugar en donde el jugador infractor ha franqueado la línea de banda

- Cuando un jugador reserva penetra en el terreno de juego indebidamente o interviene en el juego de manera ilícita desde la zona de cambios, será sancionado con dos minutos de exclusión y otro jugador debe abandonar el terreno de juego

- La vestimenta de los jugadores de campo de un equipo debe ser uniforme. La combinación de colores y el diseño de la vestimenta de ambos equipos debe ser claramente distinguible entre ellos. El jugador que actúe como portero, debe llevar una vestimenta que se distinga de la de su equipo, equipo contrario y portero del equipo contrario.

El Portero

- Un jugador que actúa como portero puede, después de cambiar su vestimenta, actuar en el terreno de juego como jugador de campo. Igualmente un jugador de campo puede jugar como portero en cualquier momento.

- Se permite al portero:

· Dentro del área de portería, tocar el balón con cualquier parte del cuerpo siempre que lo haga con intención defensiva;

· Dentro del área de portería, desplazarse con el balón sin restricción alguna;

· Abandonar el área de portería sin estar en posesión del balón y tomar parte en el juego dentro del área de juego; cuando hace esto, el portero queda sometido a las mismas reglas que rigen para los jugadores de campo dentro del área de juego.

· Abandonar el área de portería con el balón y continuar jugándolo si no lo ha controlado plenamente.

- Se prohibe al portero:

· Poner en peligro al adversario en cualquier acción defensiva;

· Lanzar intencionadamente el balón ya controlado detrás de la línea exterior de portería, después de haberlo controlado

· Salir del área de portería con el balón controlado

· Tocar el balón fuera del área de portería, después de un saque de portería, si no ha sido tocado mientras tanto por otro jugador

· Tocar el balón que está parado o rodando en el suelo fuera del área de portería, estando el portero dentro de la misma

· Introducir el balón dentro del área de portería que esté parado o rodando en el suelo fuera de dicha área

· Entrar con el balón en su propia área de portería procedente del terreno de juego;

· Tocar con el pie o la pierna por debajo de la rodilla el balón que se halla detenido en el área de portería o que se dirige al área de juego

· Franquear la línea de limitación del portero (línea de 4 metros) o su prolongación imaginaria hacia cada lado antes de que el balón abandone la mano del lanzador cuando se ejecuta un lanzamiento de 7 metros.

5.- REGLAS BÁSICAS

El área de portería

- Sólo el portero tiene derecho a entrar en el área de portería, que incluye la línea del área de portería, es invadida cuando un jugador de campo la toca con cualquier parte del cuerpo.

- La entrada en el área de portería por un jugador de campo, se sancionará.

- No se sancionará la entrada en el área de portería cuando:

- un jugador después de haber jugado el balón, penetra en el área de portería, con la condición que ello no suponga una desventaja para los contrarios;

- un jugador sin balón viola el área de portería sin obtener ninguna ventaja;

- un defensor penetra en el área de portería durante o después de una intervención defensiva sin perjuicio para el contrario.

- En el área de portería, el balón pertenece al portero.

- El balón que llega durante el juego al área de portería, debe ser puesto de nuevo en juego por el portero.

- Cuando un jugador del equipo defensor toca el balón con propósito defensivo y el balón es controlado por el portero o queda en el área de portería, no se interrumpe el juego.

- El lanzamiento intencionado del balón hacia la propia área de portería se sanciona

- El balón que vuelve al campo de juego desde el área de portería continúa en juego.

Jugando el balón

Se permite:

- Lanzar, coger, detener, empujar o golpear el balón usando las manos (abiertas o cerradas), brazos, cabeza, tronco, muslos y rodillas;

- Tener el balón durante tres segundos como máximo tanto en las manos, como si se encuentra en el suelo;

- Dar tres pasos como máximo, con el balón en las manos; se considera un paso cuando:

- Un jugador, con los dos pies en contacto con el suelo, levanta uno y lo vuelve a colocar en el suelo, levanta o desplaza uno.

- Un jugador con un solo pie en el suelo, recepciona el balón y toca a continuación el suelo con el otro pie;

- Un jugador en suspensión toca el suelo con un solo pie y vuelve a saltar sobre el mismo pie, o toca el suelo con el segundo pie;

- Un jugador en suspensión toca el suelo con los dos pies al mismo tiempo y levanta un pie y lo vuelve a colocar en el suelo o desplaza un pie.

- Lanzar una vez el balón al suelo y recogerlo con una mano o ambas manos;

- Botar el balón en el suelo de forma continuada con una mano, así como hacerlo rodar de una forma continuada con una mano, y recogerlo con una o ambas manos;

- Pasar el balón de una mano a otra sin perder el contacto con él;

- Continuar jugando el balón estando de rodillas, sentado o tumbado.

Se prohibe:

- Tocar el balón más de una vez sin que haya tocado el balón mientras tanto el suelo, otro jugador o la portería

- Las recepciones defectuosas no se sancionan.

- Tocar el balón con los pies o piernas por debajo de la rodilla, excepto cuando el balón ha sido lanzado al jugador por un contrario;

- Lanzar intencionadamente el balón por encima de las líneas de banda o de la propia línea exterior de portería;

- Conservar el balón en posesión de su propio equipo, sin que se pueda observar una acción de ataque o una tentativa de lanzamiento. Ello se considera como juego pasivo, que será indicado Por el árbitro mediante una señal de advertencia.

- Si el equipo no consigue hacer una clara tentativa de lanzamiento a portería, será penalizado con un golpe franco a favor del equipo contrario, desde el lugar en el que se encontraba el balón en el momento de la interrupción del juego.

- Si el balón toca a un árbitro que se encuentra dentro del terreno de juego, el juego continúa.

Comportamiento del contrario

Se permite:

a) Utilizar los brazos y las manos para bloquear o apoderarse del balón;

b) Alejar el balón del contrario con la mano abierta y desde cualquier lado;

c) Bloquear el camino al contrario con el tronco, aunque no esté en posesión del balón;

d) Contactar con el contrario usando el tronco, estando de frente a él y con los brazos doblados, y mantener este contacto, con el propósito de controlar y seguir al oponente.

Se prohibe:

a) Agarrar o golpear el balón que se encuentra en las manos de un contrario;

b) Bloquear o dificultar al contrario con los brazos, manos o piernas;

c) Retener, agarrar, empujar, correr o lanzarse sobre un contrario;

d) Impedir, obstruir o poner en peligro al contrario (con o sin el balón), de cualquier otra forma que resulte antirreglamentaria.

- En caso de infracciones en el comportamiento con el contrario, se decretará golpe franco lanzamiento de 7 metros a favor del equipo contrario.

- En caso de infracciones en el comportamiento con el contrario en las que las acciones están, principal o exclusivamente, dirigidas hacia el jugador y no hacia el balón, se decretarán sanciones disciplinarias progresivamente. También se aplicarán en caso de actitud antideportiva.

- Un jugador que ponga en peligro a un contrario al atacarle, deberá ser descalificado.

- Una conducta antideportiva grave debe ser sancionada con una descalificación

- En caso de agresión el jugador infractor será expulsado

El gol

- Se consigue un gol cuando el balón rebasa totalmente la línea interior de la portería y sin que ninguna falta acabe de ser cometida por el lanzador o sus compañeros.

- Si los árbitros han concedido gol y se ha ejecutado el saque de centro correspondiente, el gol no puede ser ya anulado.

- El equipo que ha marcado más goles que el otro es el ganador del partido.

- El partido se considerará empatado cuando es igual el número de goles marcados por cada equipo o bien si no se ha marcado ningún gol.

El golpe franco

Debe ordenarse un golpe franco en el caso de:

a) Cambio incorrecto o entrada en el terreno antirreglamentario;

b) Infracciones del portero;

c) Infracciones de los jugadores de campo en el área de portería;

d) Infracciones al jugar el balón;

e) Lanzar el balón intencionadamente fuera de la línea exterior de portería o de la línea de banda;

f) Juego pasivo;

g) Infracciones relativas al “Comportamiento con el contrario”;

h) Infracciones en relación al saque de centro;

i) Infracciones en relación al saque de banda;

k) Infracciones en relación al saque de portería;

l) Infracciones en relación al golpe franco;

m) Infracciones en relación al lanzamiento de 7 metros;

n) Infracciones en relación al saque de árbitro;

o) Ejecución antirreglamentaria de los lanzamientos;

p) Actitud antideportiva;

q) Agresión.

- El golpe franco se ejecuta sin toque de silbato del árbitro y, en principio, desde el lugar en el que se cometió la infracción.

- Una vez que el jugador atacante está en el lugar correcto para el lanzamiento, con el balón en la mano, no puede dejarlo en el suelo y volverlo a coger, o botarlo y volverlo a coger.

- Cuando se efectúa un golpe franco, los jugadores del equipo atacante no deben tocar ni franquear la línea de golpe franco, hasta que éste se haya ejecutado.

- Cuando se ejecuta un golpe franco, los jugadores contrarios deben mantenerse a una distancia mínima de 3 metros del lanzador. Se les permite, permanecer inmediatamente fuera de su línea del área de portería, si el golpe franco se está ejecutando desde su línea de golpe franco.

- Los árbitros no sancionarán con golpe franco una falta del equipo defensor, si esto produce una desventaja para el equipo atacante.

- Si se ha interrumpido el partido sin que se haya producido infracción alguna, el equipo que se encuentra en posesión del balón debe mantener la posesión. El juego se reanuda con el lanzamiento correspondiente a favor de ese equipo, desde el lugar donde se encontraba el balón en el momento de la interrupción. Este lanzamiento debe estar precedido de un toque de silbato

- En el caso de una sanción contra el equipo en posesión del balón, el jugador de ese equipo que tiene el balón en ese momento debe dejarlo en el suelo inmediatamente

Lanzamiento de 7 metros

Se ordena lanzamiento de 7 metros cuando:

a) Una clara ocasión de conseguir gol es frustrada en cualquier parte del terreno de juego, incluso si ésta es cometida por un oficial de equipo;

b) Un portero entra en su área de portería con el balón, o lo introduce en el área de portería estando él dentro;

c) Un jugador de campo entra en su propia área de portería para obtener una ventaja sobre un jugador atacante que tiene la posesión del balón;

d) Un jugador de campo lanza intencionadamente el balón al propio portero, dentro de su propia área de portería y éste toca el balón;

e) Hay una señal injustificada de fin de partido en el momento de una clara ocasión de conseguir gol;

f) Una clara ocasión de conseguir gol es frustrada por la intervención de una persona no autorizada a encontrarse en el terreno de juego.

- Cuando se ordena un lanzamiento de 7 metros, los árbitros deben detener el tiempo de juego

- El lanzamiento de 7 metros tiene que ser efectuado directamente hacia la portería y dentro de los tres segundos siguientes al toque de silbato del árbitro central.

- El jugador que ejecuta el lanzamiento de 7 metros no debe tocar ni franquear la línea de 7 metros antes de que el balón haya salido de su mano.

- El balón sólo podrá jugarse de nuevo después de la ejecución de un lanzamiento de 7 metros, hasta que éste haya tocado al portero o a la portería.

- A ningún jugador que no sea el lanzador se le permite encontrarse entre las líneas de golpe franco y del área de portería mientras se ejecuta un lanzamiento de 7 metros.

- Debe decretarse golpe franco a favor del equipo defensor si un jugador del equipo atacante toca o rebasa la línea de golpe franco antes de que el balón haya salido de la mano del lanzador.

- Los jugadores del equipo defensor deben mantenerse a 3 m. como mínimo de la línea de 7 metros mientras se ejecuta un lanzamiento de 7 metros.

- El lanzamiento de 7 metros debe ser repetido, a no ser que se consiga gol, si un portero franquea la línea de 4 metros, antes de que el balón haya salido de la mano del lanzador.

- Los árbitros no sancionarán con lanzamiento de 7 m. una falta del equipo defensor, si esto produce una desventaja para el equipo atacante.

2009-11-22T09:05:00.001-08:00

1. APROXIMACIÓN CONCEPTUAL

Sí como se puede comprobar, existe cierta indeterminación con relación al concepto de Educación Física, qué no va a suceder con respecto a las denominadas Actividades Físicas en el Medio Natural, hoy en día aún en proceso de gestación.

No existe acuerdo alguno sobre el término más adecuado para referirse a todas las prácticas que constituyen estos contenidos, y tampoco existe coincidencia en cuanto al concepto o definición de las mismas.

Ante la situación planteada, se nos ocurre una alternativa que puede arrojar alguna luz sobre este tema, y no es otra que ir revisando los diferentes términos que han surgido a lo largo del tiempo.

Atendiendo a la documentación a la que hemos podido acceder, encontramos que el más antiguo y también el más abstracto es el de AIRE LIBRE. Sí nos ceñimos a su auténtico significado habría que enumerar entre sus contenidos cualquier tipo de actividad que se realice fuera de un recinto cerrado, y es evidente que poco tiene de común entre sí un deporte tradicional practicado en una cancha exterior con las actividades que se desarrollan en la naturaleza.

La imprecisión de este término también se pone de manifiesto observando la gran cantidad de definiciones diferentes que podemos encontrar. De todas ellas recogemos la del Instituto de la Juventud (Gómez, 1991) para quien las actividades de AIRE LIBRE consisten en:

"El arte de vivir en el marco de la naturaleza con carácter deportivo y tiempo limitado."

El siguiente, y quizás el de mayor popularidad y divulgación es ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA, escogido por un número elevado de instituciones educativas, responsables de la formación del profesorado del área de Educación Física, para dar título a la disciplina que trata las prácticas que utilizan el medio natural como soporte.

La definición de este término, presentada en los apuntes de la asignatura del mismo nombre, que imparte el profesor V. Gómez en el INEF de Madrid, recoge no sólo las actividades físicas, sino que puede incluir también cualquier otro tipo de práctica que se realice en la naturaleza.

"El conjunto de actividades de carácter interdisciplinar que se desarrollan en contacto con la naturaleza con finalidad eco - educativa, recreativa y deportiva, con cierto grado de incertidumbre en el medio."

Más próxima en el tiempo es la denominación que aparece en el currículum prescriptivo, para hacer referencia a uno de los bloques de contenidos de Secundaria, ACTIVIDADES DE ADAPTACIÓN AL MEDIO, expresión que resalta la importancia que tiene la naturaleza en el desarrollo de cualquiera de estas experiencias.

No obstante la que nos parece más adecuada es la de ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL, denominación que recibía uno de los temas de la Oposición a Maestro Especialista de Educación Física, que vienen recogidos en el B.O.E. de 11 de abril de 1990, si bien, este término ya había sido empleado en algún trabajo anterior (Barea, 1985).

Estas voces, quizás las más habituales en el ámbito educativo, no son las únicas que hacen referencia a este tipo de experiencias. En las dos últimas décadas, coincidiendo con el auge de estas actividades hemos podido asistir a una auténtica lluvia de nuevas denominaciones que han sido recogidas por los profesores Olivera (1995), Miranda, Lacasa y Muro (1994): DEPORTES SALVAJES, DEPORTES EXTREMOS, DEPORTES DE RIESGO, DEPORTES CALIFORNIANOS, NUEVOS DEPORTES, DEPORTES TECNO - ECOLÓGICOS, DEPORTES DE AVENTURA, DEPORTES DE DESLIZAMIENTO, DEPORTES DE TEMPORADA, TURISMO ACTIVO, TURISMO VERDE, ECOTURISMO, etc. Cada una de ellas resalta alguna de las características que poseen.

Pero a pesar de todas estas propuestas, consideramos que el término que más se ajusta para hacer referencia a todo este tipo de actividades, desde el área de Educación Física, es el antes citado ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL.

En lo que respecta a la definición de este conjunto de prácticas, como ya hemos podido observar, sucede lo mismo que con las denominaciones, pues en realidad dependen en gran medida de ellas, y existen muchas y con muy diferentes concepciones.

De entre el amplio abanico de posibilidades recogemos la del profesor Chaves (1972, en Bravo 1996:265) que las define como: "conjunto de actividades de índole física que determinan en el individuo una serie de destrezas que le permiten ocupar el tiempo libre en finalidades de distensión y formación, viviendo en la naturaleza."

Otro aspecto de carácter conceptual que hemos de examinar es el que hace referencia a las expresiones naturaleza y medio natural.

En los países desarrollados no existe en realidad un auténtico medio natural, ya que no podemos encontrar zonas que hayan escapado a la influencia del hombre, de modo que siempre que nos referimos a la naturaleza hablamos de aquellas áreas poco modificadas por las actuaciones humanas. Los profesores Martínez y Santos (1998) y Funollet (1995) van más allá diferenciando entre naturaleza, que correspondería a los espacios vírgenes, y medio natural, como espacio poco habitado y modificado.

Por último, hay que señalar, que si bien todas estas actividades constituyen un universo aparte del resto de manifestaciones motrices de la persona, éstas no deben ser tratadas de forma genérica, pues aunque comparten algunas características (medio en que se desarrollan, incertidumbre, desplazamiento), también poseen rasgos diferenciados. La existencia de estas diferencias justifica las clasificaciones que vamos a presentar en un próximo apartado.

2. CARACTERÍSTICAS

Cada una de estas prácticas posee unas características propias y singulares que la diferencian del resto. Sin embargo, puedo hablar de actividades en la naturaleza de forma conjunta, porque de igual forma que cada una de ellas presenta una singularidad, se puede observar que comparten unos rasgos comunes. Son éstos:

Ø La incertidumbre y, aparejada a la misma, el riesgo. Todas las acciones que recurren al espacio natural para su realización se ven sometidas de forma directa a la influencia de las fuerzas que conforman este medio, resultando del todo imposible controlar cada una de las variables que pueden aparecer. A pesar de ello, el responsable debe tener conciencia de la actuación de los elementos de la naturaleza para proceder de forma correcta, evitando que esa incertidumbre, siempre asociada a este medio, se traduzca en situaciones de riesgo real para los participantes.

Ø La traslación y el equilibrio. El desplazamiento está presente en todas y cada una de las actividades físicas que se desarrollan en el medio natural, con una relevancia que no se da en otras actividades físicas. Muchos deportes tradicionales implican desplazamiento, pero el objeto de la actividad puede ser, por ejemplo, lograr introducir un elemento dentro de un espacio determinado. En las actividades en la naturaleza la meta es alcanzar o llegar a determinados lugares, sin más. En cuanto al equilibrio, una de las primeras dificultades con que se encuentran los practicantes es lograr mantener la posición idónea. Exceptuando el senderismo, donde el trabajo de equilibrio no es determinante, y algunos saltos como el puenting, todo este conjunto de prácticas requiere un intenso y constante trabajo del sentido del equilibrio.

Ø La búsqueda del placer sensomotriz. Como ya señalé, la mayoría de estas actuaciones son hedonistas y procuran placer sin requerir un intenso esfuerzo. Hablo en general, pero sobre todo esta idea debe de aplicarse a las actividades de más reciente aparición. Aquellas que buscan la velocidad, la sensación de vértigo y en las que no interesa el sufrimiento para alcanzar la meta. De igual modo que las características anteriores pueden perfectamente generalizarse, en este caso existen unos grupos de prácticas que no comparten esta característica. Sirva de muestra el alpinismo, que procura un placer más de tipo contemplativo como resultado de un gran esfuerzo.

Ø La falta de reglamentación. Su ejecución, por la mayor parte de la población, no se ve sujeta a las normas dictadas por las organizaciones federativas. La inmensa mayoría de los aficionados no están inscritos en ningún organismo y realizan la actividad cuando y como quieren, sin necesidad de seguir ningún tipo de normativa. Esta es una de las características que las define como propias de la postmodernidad.

Ø No son competitivas. Los participantes en este tipo de actividades no compiten más que consigo mismo tratando de no caer, de hacerlo más rápido, de llegar más arriba, en pocas palabras superarse.

Ø La interdisciplinariedad. A diferencia de otro tipo de acciones que requieren de un gran esfuerzo por parte de sus responsables para que su desarrollo se lleve a cabo de forma interdisciplinar, las aquí tratadas van mucho más allá y requieren la incorporación de los conocimientos de otras áreas para su puesta en práctica. En los deportes de descenso de ríos es imprescindible conocer la forma en que actúa el agua en función de los diferentes obstáculos que encuentra a su paso. La escalada está determinada por el tipo de roca en que nos movemos, etc. Además resulta sencillo incorporar a estas actividades los conocimientos relativos al medio físico, e incluso social, en que se practican.

3. HISTORIA

Voy a plantear este apartado desde una doble perspectiva; por un lado repasamos muy someramente los vínculos del hombre con el medio natural y por otro estudiamos, también muy brevemente, la relación del mundo educativo con la naturaleza.

Durante toda la prehistoria el hombre ha luchado por su supervivencia estando su existencia completamente condicionada por el medio natural. En lo que se denomina Edad Antigua y a lo largo de toda la Edad Media la sociedad rechaza el medio natural y trata de alejarse produciéndose el desarrollo de las ciudades, pero inevitablemente la dependencia de la naturaleza continua siendo muy importante. Es en el Renacimiento cuando se trata de conocerla y estudiarla, pero más con intención de lograr cierto dominio sobre ella, que de valorarla en su justa medida. Ya en la Edad Moderna, con la Revolución Industrial, tiene lugar la auténtica ruptura entre lo rural y lo urbano, el hombre en esta época se aleja realmente del medio natural. Finalmente en la actualidad, sobre todo desde la crisis del petróleo, el hombre comprende la inexorable realidad de que el futuro del ser humano está y va a seguir estando siempre unido al de la naturaleza, lo que produce la aparición del espíritu ecologista.

2009-11-22T08:55:00.001-08:00

1. HISTORIA DEL FÚTBOL

Los antecedentes más remotos del juego se pueden situar alrededor del año 200 a.C. durante la dinastía Han en China. Su juego se llamaba tsu chu (tsu significa aproximadamente 'dar patadas' y chu denota una bola hecha de cuero relleno). Incluso los emperadores chinos tomaron parte en el juego. Los griegos y los romanos tuvieron una gran variedad de juegos de pelota (como el episkuros y el harpastum) y algunos probablemente serían tanto para jugar con las manos como con los pies. En el siglo VII los japoneses tuvieron una forma de fútbol llamada kemari. En el siglo XIV se disputaba en Florencia un juego llamado calcio (giuoco del calcio, 'juego de la patada'), que se jugaba por equipos de 27 jugadores con seis árbitros. Este juego permitía usar tanto las manos como los pies. No es sino hasta el siglo XII que se encuentran evidencias de algún tipo de fútbol practicado en Inglaterra. En la edad media se conocieron varios tipos. Básicamente era un fútbol que tenía lugar entre facciones o grupos rivales en villas y ciudades y también entre pueblos y parroquias. Tomaban parte una gran cantidad de jugadores y las porterías podían estar separadas más de un kilómetro. Estos juegos, que a menudo eran violentos y peligrosos, estaban asociados especialmente con el Carnaval y se llamaron fútbol de carnaval. Algunos de estos juegos sobrevivieron en Inglaterra hasta bien entrado el siglo XX. Una sucesión de edictos reales de reyes ingleses llevaron a la supresión del fútbol. De hecho, estos juegos florecieron durante los periodos Tudor y Estuardo. Oliver Cromwell intentó ponerles freno, pero con la Restauración y el reinado de Carlos II pronto se rehabilitaron. En el siglo XVIII era popular en las escuelas públicas inglesas, pero aún comprendía muchos jugadores por bando. Unas cuantas escuelas públicas desarrollaron una forma más organizada que ha sobrevivido en Eton (Eton wall game, Eton field game), Harrow (Harrow football) y Winchester (Winchester football).

En 1846 se realizó el primer intento serio de establecer un reglamento. Fue promovido por H. de Winton y J. C. Thring en la Universidad de Cambridge, que prepararon un encuentro entre representantes de las escuelas públicas más importantes para intentar crear un juego de reglas estandarizado. Llegaron a un acuerdo y formularon diez, conocidas como 'las reglas de Cambridge' y que Thring describió como 'el juego sencillo'.

En 1855 se fundó el Sheffield Football Club, el club más antiguo del mundo, y en 1862 comenzó a existir el Notts County, el club de liga más antiguo del mundo. En octubre de 1863 se fundó la Fútbol Asociación (FA) en la Taberna Freemasons, en la calle Great Queen de Londres. La idea de una Copa de Fútbol Asociación fue del secretario de la FA, Charles Alcock, quien propuso sus planes en una reunión a la que asistieron doce clubes en octubre de 1871. Participaron quince clubes en la primera competición en 1872, que fue ganada por los Wanderers, que batieron a los Royal Engineers. Hasta 1892, casi todas las finales se celebraron en Kennington Oval (Londres), que es más conocido por el críquet. Hasta 1883, todos los ganadores fueron clubes de aficionados. Los Wanderers ganaron seis veces; los Old Etonians ganaron dos veces y fueron segundos en seis ocasiones. También en 1872 se celebró el primer partido internacional (entre Inglaterra y Escocia), y en 1878 se celebró el primer partido con luz eléctrica.

A finales de la década de 1870, comenzó una larga, y a veces mordaz, disputa sobre los pros y los contras del profesionalismo y si los jugadores debían o no ser pagados con dinero como compensación por los salarios perdidos al tomar parte en un partido. En 1885 se legalizó por fin el profesionalismo, pero la discusión continuó durante años y afectó a otros países. Otro evento importante fue la creación de la Liga de Fútbol en 1888; ésta se convirtió en un modelo para otros países que posteriormente la imitaron.

Esta adopción se desarrolló con rapidez en Europa y muchas otras partes del mundo a finales del siglo XIX. Los soldados británicos, así como los marineros, funcionarios de las colonias, hombres de negocios, ingenieros y maestros exportaron el juego a través del mundo, como hicieron con el críquet y otros juegos y deportes. La pauta fue la misma. Mostraban una pelota, comenzaban a jugar y luego invitaban a los locales a unírseles.

En Viena había una gran colonia británica que fue la responsable de la creación del primer club de fútbol de Viena y del Club de Fútbol y Críquet de Viena, del que derivó el FK de Austria. El austriaco Hugo Meisl, un miembro del Club de Críquet de Viena y secretario de la FA de Austria (fundada en 1904), tuvo una gran influencia en el desarrollo del fútbol en Europa y fue el principal impulsor de la Copa Mitropa (el prototipo de los eventos europeos de club modernos) y de las competiciones de la Copa de Naciones. Dinamarca fue otro de los países europeos que comenzó pronto a practicar el juego. En 1879 había un club inglés de fútbol en Copenhague y la FA danesa se fundó en 1889. Los residentes ingleses en Italia fundaron el Club de Fútbol y Críquet de Génova, y el Génova (1892) es el club más antiguo de la liga italiana; la FA italiana se creó en 1898. En Hungría, el juego comenzó en la década de 1890 (la FA se fundó en 1901) y en el primer equipo húngaro había dos jugadores ingleses. En Alemania y los Países Bajos, el juego arraigó hacia 1900 (cuando se fundó la FA alemana). Hacia 1908 había 96 clubes holandeses. La FA holandesa se fundó en 1889. En 1887, dos propietarios ingleses de hilanderías, los hermanos Charnock, introdujeron el fútbol en Rusia cerca de Moscú. A finales de la década de 1890, la Liga de Moscú estaba funcionando.

A principios del siglo XX, el juego estaba extendido por toda Europa y la mayoría de los países habían formado su asociación de fútbol: Bélgica (1885), Checoslovaquia (1901), Finlandia (1907), Luxemburgo (1908), Noruega (1902), Portugal (1941), Rumania (1908), España (1913), Suecia (1904) y Suiza (1895).

En Sudamérica, los marineros británicos jugaron al fútbol en Brasil en la década de 1870, pero su principal impulsor fue Charles Miller, hijo de unos emigrantes ingleses. Animó a los trabajadores ingleses residentes a formar clubes (algunos ya existían para el críquet). El primer club importante brasileño fue el Associação Atlética Mackenzie en São Paulo. En Argentina, el juego fue introducido por los residentes ingleses en Buenos Aires, y la AFA se fundó en 1891. Sin embargo, arraigó con cierta lentitud y al final fueron los emigrantes italianos los que hicieron popular el juego. Chile formó su federación en 1895, Uruguay en 1900 y Paraguay en 1906. La influencia británica en Sudamérica es evidente en los nombres de algunos clubes: Corinthians en Brasil, Everton y Rangers en Chile, Liverpool y Wanderers en Uruguay, River Plate y Newell's Old Boys en Argentina.

Hasta hace poco y con motivo de la celebración de la Copa del Mundo de 1994, los Estados Unidos no han sido asociados a menudo con el fútbol, pero se ha jugado allí desde casi los comienzos. El club Oneida de Boston se fundó en 1862 y la selección nacional alcanzó las semifinales en la Copa del Mundo de 1930. En África el movimiento colonial británico jugó un gran papel en la introducción del fútbol, pero se desarrolló más despacio que en el continente, mientras que en Canadá y Australia sólo en los últimos años se ha hecho popular.

En 1904 se fundó en París el órgano rector mundial, la Federación Internacional de Fútbol Asociación (FIFA). Entre las dos guerras mundiales comenzó a practicarse en otros muchos países y después de la II Guerra Mundial muchos países del Tercer Mundo también lo hicieron. En 1992, la FIFA tenía 179 miembros.

2. REGLAS Y REGLAMENTOS

Fútbol 11

El objetivo del juego consiste en marcar más goles que el equipo contrario, introduciendo la pelota en la portería rival.

El campo de juego o cancha suele ser de hierba, pero se puede jugar en otro tipo de superficies, como tierra, e incluso, en algunas competiciones, sobre césped artificial. El campo no puede medir más de 119 m de largo por 91 m de ancho y tampoco menos de 91 m de largo por 46 m de ancho. Las porterías consisten en dos postes colocados verticalmente y con una separación de 7,32 m, un travesaño (larguero) que los une a una altura de 2,44 m y una red que abarca toda la parte trasera de la portería. La pelota es redonda, con una circunferencia entre 68 y 71 cm y un peso entre 396 y 453 gramos. El juego está controlado por un árbitro ayudado por dos jueces de línea (denominados desde 1996 árbitros asistentes). Normalmente hay dos tiempos de 45 minutos con un intervalo mínimo de descanso de cinco minutos (que habitualmente es de quince). En competiciones eliminatorias, para decidir partidos que han finalizado empatados después de los 90 minutos reglamentarios, se juega un tiempo adicional (prórroga) con dos tiempos de quince minutos. Esta fórmula también ha evolucionado recientemente, adjudicándose el triunfo el equipo que marca primero un gol (comúnmente denominado gol de oro). En algunos casos se decide el ganador por medio de tandas de tiros a puerta desde el punto de penalti. Para dar validez a un gol, la pelota tiene que pasar entre los postes de portería, bajo el larguero y sobrepasar completamente la línea de gol. La pelota entera debe rebasar la línea.

Los porteros deben llevar ropa que los distinga del resto de los jugadores, tanto de su propio equipo como del contrario. Las posiciones y alineaciones tradicionales, de cinco delanteros, dos medios, tres defensas y un portero se abandonaron hace tiempo en favor de otras formaciones más flexibles. Están permitidas las sustituciones, pero una vez que un jugador ha sido reemplazado, no puede volver al juego. Cada competición tiene sus reglas propias que regulan el número de sustituciones que puede hacer cada equipo durante un partido. En el fútbol internacional, lo normal son tres sustituciones, entre cinco jugadores suplentes, que se designan antes de comenzar el partido.

Un partido comienza con un saque desde el círculo central del campo, efectuado por un jugador del equipo al que le haya tocado sacar, lo que se decide por medio del lanzamiento de una moneda. Cada vez que se marca un gol, el juego se reanuda desde el mismo círculo central y lo reinicia el equipo que lo haya encajado. Cuando se efectúa un saque desde el centro, los equipos permanecen cada uno en su mitad del campo hasta que se ponga la pelota en juego. La pelota se pone en juego en el momento en que la toca otro jugador del mismo equipo que efectúa el saque. El jugador que efectúa el pase inicial no puede volver a tocar la pelota hasta que otro jugador lo haya hecho. Se considera que la pelota sale fuera de banda cuando toda ella sobrepasa la línea que delimita el terreno de juego (por el suelo o por el aire).

Cuando la pelota sale fuera de banda, vuelve al juego por medio de un saque de banda si ha salido por las líneas laterales del campo, y por medio de un saque con el pie si ha sobrepasado la línea de gol. Los saques los efectúan jugadores del equipo que no ha sido responsable del envío de la pelota fuera del campo. Para efectuar un saque de banda, que debe realizarse en el mismo punto por donde salió la pelota, el jugador coge ésta con las dos manos y la lanza desde detrás y por encima de la cabeza. En el momento del lanzamiento el jugador deber estar de frente al terreno de juego y con ambos pies en el suelo. Cuando la pelota sale fuera del terreno sobrepasando la línea de gol, vuelve al juego, bien por medio de un saque desde el área pequeña de la portería, cuando el último en tocarla fue un jugador atacante, bien desde un saque de esquina si el último en tocarla fue un jugador defensor. Un saque de esquina se saca desde el punto donde se juntan las líneas de banda y de gol más cercanas al lugar por donde salió la pelota. El jugador que efectúa el saque no puede volver a tocar la pelota hasta que lo haya hecho otro jugador. Los defensores deben colocarse a una distancia mínima de 9,15 metros.

La regla más compleja de las 17 básicas de que consta el juego es la que concierne al fuera de juego (regla 11). Dice: “un jugador está en fuera de juego si se encuentra más cerca de la línea de gol de los contrarios que la pelota e interfiriendo en el juego o a un contrario en el momento en que la pelota se ha jugado por última vez a no ser que ...”, y existen las siguientes excepciones: 1) desde saques de banda o de esquina; pero no tiros libres; 2) si un jugador está en su mitad del campo; 3) si la pelota ha sido jugada en último lugar hacia él por un contrario; 4) si el jugador no está más cerca de la línea de gol que al menos dos contrarios, incluso si uno es el portero. Esta última es la esencia de la norma.

Las violaciones del reglamento están penalizadas con tiros libres y penaltis. Los tiros libres pueden ser directos o indirectos. Se puede marcar un gol directamente con un tiro libre directo, pero no con un indirecto. En este último, otro jugador debe tocar la pelota antes de marcarse el gol. Un tiro libre directo se decreta por infracciones graves, y si ocurre dentro del área se decreta un penalti. Todos los tiros libres (excepto los penaltis) se sacan desde donde se produjo la infracción. Los jugadores contrarios deben situarse como mínimo a una distancia de 9,15 m de la pelota en el momento de sacarse el tiro libre. A menudo, el equipo que saca el tiro lo hace sin esperar a que se sitúe la barrera de defensores. El árbitro puede aplicar la ley de la ventaja y no pitar una falta si el equipo sobre el que se ha cometido sale beneficiado con ello.

Un tiro libre directo se señala por infracciones graves, tales como faltas intencionadas o conducta antideportiva. Hay nueve situaciones de este tipo; seis son faltas cometidas contra un contrario, dos son en contra de un contrario o de un compañero de equipo, y una es técnica. Las seis primeras son: 1) zancadillear o tirar a un oponente; 2) saltar sobre un oponente; 3) cargar sobre un oponente desde atrás; 4) sujetar a un oponente; 5) empujar a un oponente; 6) cargar sobre un oponente de manera violenta o peligrosa. Otras dos faltas graves son: dar o intentar dar una patada a un contrario, y golpear o intentar golpear con la mano a un contrario. También, la desconsideración hacia un contrario. La última infracción consiste en usar manos o brazos deliberadamente para controlar la pelota. Si alguna de las infracciones mencionadas es cometida por el equipo defensor dentro de su área, el árbitro lo sancionará con un penalti. El lanzamiento de penalti se efectúa directamente a gol y los únicos jugadores que pueden estar dentro del área durante el lanzamiento son el jugador que lo lanza y el portero.

Los tiros libres indirectos se sancionan por las infracciones siguientes: 1) juego peligroso (elevación del pie, por encima, o descenso de la cabeza por debajo, de la cintura del contrario); 2) cargar sobre un contrario cuando no tiene la pelota a distancia para jugarla; 3) obstrucción; 4) cargar al portero, excepto cuando éste tiene la pelota o ha salido de su área; 5) pérdida de tiempo deliberada del portero; 6) el portero da más de cuatro pasos estando en posesión de la pelota; 7) cuando un jugador pasa deliberadamente el balón con el pie a su portero y éste la coge o golpea con las manos; 8) protestas; 9) fuera de juego.

Si las infracciones son lo suficientemente graves, el árbitro puede amonestar al jugador (mostrarle la tarjeta amarilla). También puede hacerlo si el jugador: 1) entra o sale del terreno de juego sin autorización del árbitro; 2) persiste en las infracciones; 3) disiente de palabra o acción de una decisión arbitral; 4) por conducta antideportiva, pérdidas deliberadas de tiempo, dar una patada al balón y enviarlo fuera después de que el árbitro haya pitado una falta, salirse antes de tiempo de una barrera o situarse enfrente de la pelota para impedir el saque de una falta.

Un árbitro puede mostrar la tarjeta roja a un jugador y expulsarle del terreno de juego si: 1) un defensor estorba intencionadamente a un oponente de forma no autorizada por las reglas, cuando éste tiene una oportunidad clara de marcar un gol; 2) un jugador es culpable de conducta violenta o antideportiva de forma grave; 3) un defensor, excepto el portero, toca el balón con las manos o brazos, estando fuera de su área, para evitar un gol o una oportunidad de gol; 4) un jugador usa un lenguaje impropio contra cualquier otro jugador del campo, el árbitro principal o los árbitros asistentes; 5) un jugador persiste en conducta antideportiva después de haber sido amonestado.

Fútbol 7

Las características del fútbol (reglas, dimensiones del terreno, número de jugadores, etc.) provocan que en la mayoría de las ocasiones el objetivo final del ataque no sea logrado (conseguir un tanto). Es decir, en la mayoría de las ocasiones la defensa supera claramente al ataque. Este desequilibrio se incrementa cuanto menor es la capacidad técnica de los jugadores ya que por las habilidades a dominar en el fútbol es más fácil destruir que crear.

Con el objetivo de reducir este desequilibrio, se ha introducido una nueva modalidad para las categorías inferiores dentro de este deporte: el fútbol 7. Esta nueva modalidad nace buscando adaptarse a las características de los niños a través de modificaciones en el reglamento (Arda, 1998; Pacheco, 2004).

Al reducirse el número de jugadores, el espacio, las dimensiones del balón y las porterías, se busca que el jugador sea capaz de realizar un mayor número de acciones técnicas y con mayor eficacia. Además, es objetivo prioritario en esta nueva modalidad que se produzcan con la mayor frecuencia posible tiros a puerta (Wein, 1995), con la finalidad de que se consiga uno de los principios fundamentales del ataque en este juego que es lograr un tanto (Bayer, 1986).

Las diferencias entre el fútbol 7 y el fútbol 11 vienen definidas por las propias reglas de juego de cada modalidad y que configuran, en gran medida, la estructura del juego. En la tabla se puede apreciar de forma resumida las principales diferencias entre ambas modalidades: Tabla 1. Comparación de las reglas referidas a aspectos formales entre el fútbol 7 y el fútbol 11 (FIFA, 2001; RFEF, 2001).

3. HISTORIA DEL FÚTBOL-SALA

El Fútbol de Salón nació el 8 de septiembre de 1930 y se lo conoce deportivamente como FUTSAL desde 1956, oficialmente se utilizo ese nombre en el Mundial de 1982 en Brasil, organizado en ese entonces por FIFUSA.

El Fútbol de Salón - FUTSAL, según consta en Acta de Protocolización Dos Mil Quinientos Treinta y Cuatro, en Madrid a los nueve días del mes de junio de 1983, nació como una necesidad de los profesores de Educación Física que en la Asociación Cristiana de Jóvenes de Montevideo, debían contener el ímpetu de los alumnos, provocado por las consecutivas conquistas de Uruguay en Fútbol de campo en los años 1924 y 1928 en Francia y Holanda en Torneos Olímpicos y el Mundial de 1930 en Montevideo.

Luego de las clases de gimnasia se hacían informales partidos de baloncesto o béisbol, hasta que los chicos colocaron los bancos que había en los costados del gimnasio y los usaron como arcos de Fútbol. El profesor JUAN CARLOS CERIANI - (1903 - 1996) dibujó al tiempo con tiza otros arcos en la pared, para luego haciendo una proporción de las medidas del lugar de juego, comenzar a utilizar los arcos del Polo acuático.

De este deporte se tomarían algunas de las reglas referidas al arquero para confeccionar el reglamento primitivo de lo que se llamó Fútbol de Salón. Las reducidas dimensiones de la cancha llevaron a tomar las penalidades de faltas del baloncesto, de donde se sacan también gran parte de los movimientos tácticos y estratégicos.

Como lo descubrió CERIANI hace casi setenta años, es imposible jugar en lugares reducidos y de piso firme, con una pelota que hay que manejarla con los pies y pica, por lo tanto ante la carencia de los materiales que existían en esa época , se demoró casi dos años en encontrar el balón adecuado.

En la Asociación Cristiana de Jóvenes de Montevideo, funcionaba por aquel entonces el Instituto Técnico de la Confederación Latinoamericana de la Asociación Cristiana de Jóvenes, allí concurrían a perfeccionar sus estudios los Profesores de Gimnasia de toda Sudamérica y así conocieron este nuevo deporte.

Cautivados por ella, cada uno la llevó y difundió en su país. Los profesores JOAO LATUFO y JULIAN HARANCZYK de San Pablo, fueron los pioneros y a la postre los responsables del espectacular crecimiento que el Fútbol de Salón - luego - FUTSAL alcanzó en todo el mundo a través de Brasil.

En el año 1971 se creo en San Pablo la Federación Internacional de Fútbol de Salón FIFUSA

Están los elementos necesarios, nació del Fútbol en la motivación de su creación. Pero tiene elementos que lo hacen absolutamente diferente y esto es así, porque el piso es firme, la táctica y penalización de faltas son más familiares al baloncesto, las características del balón son distintas, la técnica individual para su manejo es diferente, la técnica arbitral es diferente al igual que la mesa de control, planillas y control de tiempo, pero fundamentalmente lo diferencian la técnica de los jugadores y la conducta de los participantes y del público asistente.

Por lo tanto resulta más que evidente que no existe sustentación lógica para opinar que el FUTSAL y el Fútbol son el mismo deporte.

2009-11-22T08:47:00.000-08:00

1. ¿QUÉ ES LA GIMNASIA ARTÍSTICA?

La Gimnasia Artística es un deporte que se compone de cinco modalidades diferentes agrupadas por una misma federación, que son: la Gimnasia Artística Masculina, la Gimnasia Artística Femenina, la Gimnasia Rítmica, el trampolín o la cama Elástica y el Aeróbic, última incorporación a la Federación de Gimnasia.

“Gimnasia Artística”, “Gimnasia Deportiva”, “Gimnasia con aparatos”. La primera denominación es la de la F.I.G. (federación internacional de gimnasia). “Deportiva” (término más conocido), es decir, institucionalizada, ya que se encuentra incluida entre otras en el programa de los juegos olímpicos, lo que supone la organización de un sistema nacional e internacional de competiciones. Se trata a la vez de un deporte de equipo y un deporte individual. Un equipo está compuesto por seis gimnastas cuyas cinco mejores puntuaciones son tenidas en cuenta en cada uno de los cuatro aparatos femeninos: suelo, barras asimétricas, potro y salto y en cada uno de los seis aparatos masculinos: suelo, caballo con arcos, anillas, salto de caballo, barras paralelas y barra fija. En las grandes competiciones vencer por equipos es lo más deseado.

George Hébert hablaba de “gimnasia de aparatos” en el sentido de que el empleo de varios aparatos “permite imaginar una gran número de ejercicios fantasiosos de los cuales algunos exigen aptitudes excepcionales dejando a un lado los ejercicios puramente utilitarios, mientras que la parte convencional, atlética o acrobática no comporta más que ejercicios inventados sin otro límite que la fantasía…”.

Se trata de moverse sobre los aparatos siguiendo unas normas, con el fin de generar una forma de movimiento propia o bien de reproducir mediante el aprendizaje las formas conocidas y precisas de movimientos o actitudes sobre los aparatos ya citados. Los aparatos de gimnasia constituyen la base de los encadenamientos que el gimnasta presenta ante un jurado o un público, para poder ser apreciados y juzgados según el código. Éste demuestra una habilidad lo más perfecta posible de su cuerpo, ya sea moviéndose sobre los aparatos, ya sea en actitudes inmóviles de equilibrio o de fuerza, así como la facilidad para pasar de una actitud a la otra. En todos los niveles, se trata e una búsqueda perfeccionista (y consecuentemente siempre inacabada) de la facilidad de ejecución para lograr una producción artística acrobática en el ámbito de los aparatos.

2. HISTORIA DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA

Se considera que la gimnasia se originó en el antiguo Egipto, cuando se realizaban las acrobacias circenses.

En el Siglo II antes de Cristo, en épocas de la Civilización Minoica, los hombres y mujeres realizaban el Salto del Toro, para el cual se ejercitaban y que consistía en un participante que corría hacia un toro que le embestía, agarraba sus cuernos y, antes de ser lanzado por los aires, ejecutaba una pirueta en el aire para intentar caer en la grupa del animal, del que se bajaba rápidamente.

En la antigua Grecia se realizaban tres disciplinas distintas dentro de la gimnasia: mantenimiento físico, entrenamiento militar y adiestramiento de atletas. Se construían gimnasios en cada ciudad y los ejercicios los realizaban desnudos. Los profesores de estos ejercicios físicos eran denominados paidotribes, que trataban de lograr un "cuerpo sano para una mente sana".

La gimnasia artística deportiva es considerada, junto con el atletismo y la natación, uno de los deportes fundamentales para el desarrollo de las destrezas y habilidades básicas del individuo.

En el Siglo XVIII en Alemania. En 1776, el primer profesor de gimnasia moderna fue Johann Friedrich Simon, en la escuela de Basedow, en la ciudad alemana de Dessau.

En 1811, el educador Friedrich Ludwig Jahn, padre de la gimnasia moderna, fundó en Berlín, el Turnverein, un club gimnástico.

En 1806 en España, el primer centro oficial donde se practicó fue en el Instituto Real Pestalozzi, fundado por Amorós en Madrid.

En 1888, la gimnasia fue arraigándose en algunas escuelas y se fundó la Asociación Amateur de Gimnasia en 1888.

En 1896 se incluyó esta disciplina en los Juegos Olímpicos para participantes del sexo masculino.

En 1928, se agregó la competición femenina por primera vez.

En las competiciones en los Juegos Olímpicos, la actuación es puntuada por seis jueces que juzgan en una escala de diez puntos. En algunas pruebas se tienen en cuanta los grados de dificultad para decidir la puntuación. Los códigos de puntuación para cada prueba están determinados por la Federación Internacional de Gimnasia. Los equipos participantes integrados por seis miembros (con uno de reserva) consiguen puntos para la suma total del grupo.

En 1903 se realizan por primera vez los Campeonatos del mundo para varones.

En 1934 se celebran los primeros campeonatos femeninos del mundo.

A partir de 1950, aproximadamente, la gimnasia rítmica ha tomado auge, especialmente como actividad deportiva femenina, y se la practica con accesorios como pelotas, aros, cintas, barras de equilibrio, cajones de salto, paralelas.

La gimnasia artística femenina presenta cuatro modalidades principales: las barras asimétricas, la barra de equilibrio, el salto de potro y los ejercicios de suelo.

En la gimnasia artística masculina, las pruebas son seis: las paralelas, la barra fija, el potro o caballo con arcos, las anillas, el salto de potro y los ejercicios de suelo.

En 1975 se celebra por primera vez la Copa del Mundo.

Esta disciplina fue ganada en su mayoría por integrantes de los equipos de la URSS, Rumania y países del este, aunque, poco a poco, han ido superándose otros participantes, hasta lograr en las Olimpíadas de Atlanta 1996, las gimnastas españolas llegar a lograr la Medalla de Oro en la especialidad.

3. NORMATIVA

Los códigos internacionales masculino y femenino constituyen los puntos de referencia para poder juzgar la práctica actual más elaborada. Es necesario y posible acondicionarlos a los diferentes niveles de práctica, a condición de que se respete su esencia y las directrices esenciales para evitar la posibilidad de desnaturalizar su lógica interna.

El artículo 26 del código masculino resume perfectamente la esencia misma de la gimnasia artística y constituye un punto de referencia permanente para todos los niveles de práctica. Dice así:”La dificultad de un ejercicio, jamás debe ser forzada en detrimento de una perfecta ejecución desde el punto de vista de la técnica y de corrección. El contenido de los ejercicios debe corresponderse con las capacidades del gimnasta según el principio siguiente: el gimnasta debe dominar su cuerpo totalmente: seguridad, elegancia y amplitud del movimiento representan las bazas necesarias para un ejercicio que se realice en una competición”.

El no respetar esta prescripción conduce a adulterar el espíritu de la práctica gimnástica, que es lo que le da su especificidad. Del mismo modo, el resultado obtenido no rebasa una práctica inconsistente de eterno principiante, utilizando únicamente los aparatos para otros objetivos que serán de algún interés, lógicamente, pero no en el ámbito de la gimnasia artística.

La actitud gimnástica característica es uno de los objetivos primeros junto con la acrobacia elemental porque prima el dominio de las diferentes partes del cuerpo, característica necesaria e indispensable para progresos ulteriores.

Según el código normativo de la F.I.G. toda realización gimnástica es valorada sobre 10 puntos, debiéndose tener en cuenta tres factores: dificultad, combinación y ejecución.

Ø La dificultad será valorada sobre 4 puntos. Los elementos serán de una dificultad creciente A, B, C, D.

Ø La combinación podrá llegar a 1 punto. La composición y el encadenamiento de los movimientos se determinará de forma concreta para cada aparato.

Ø La ejecución podrá tener un valor de 4,40 puntos. La técnica, la posición del cuerpo y de los brazos y piernas, la corrección.

Ø Finalmente podrán concederse 0,60 puntos por el C.O.V. 2/10 de punto por el valor (o riesgo), 2/10 por la originalidad y 2/10 por la virtuosidad.

En las grandes competiciones internacionales, hay tres concursos:

Ø El concurso 1 o concurso múltiple por equipos de seis gimnastas de los cuales se tendrán en cuenta las notas de cinco de ellos. Comprende seis movimientos obligatorios y seis libres lo que hace un total de doce movimientos por gimnasta. Este concurso determina cual es la nación campeona por equipos así como las calificaciones para los concursos 2 y 3.

Ø El concurso 2 en el cual toman parte los treinta y seis mejores del concurso 1, a razón de tres gimnastas como máximo por nación, consta únicamente de ejercicios libres. Determina cual es el campeón individual.

Ø El concurso 3 en el cual toman parte los ocho mejores gimnastas del concurso 1 para las finales por aparato, a razón de dos gimnastas como máximo por nación.

Elementos de gimnasia artística dentro del ámbito escolar.

El suelo

1. El material oficial. Superficie de evolución sobre un espacio practicable de 12x12 metros, semi-flexible, lo cual mejora sensiblemente la eficacia de los impulsos para realizar saltos cada vez más altos y permite recepciones relativamente amortiguadas sobre los pies, las manos o bien rodando hacia delante. Puede ser fácilmente acondicionado para algunas formas de competición o para el control de los resultados de la escuela. Si no se dispone de ese elemento, los movimientos pueden realizarse sobre una colchoneta más o menos espesa que equivalga, en un desplazamiento de ida y vuelta, a 2m x 12 metros, prolongada por una colchoneta de seguridad.

2. El material pedagógico. Se trata de establecer un material apropiado según la edad y el nivel, lo que se traduce en recepciones en fosos o sobre gruesas colchonetas así como impulsos sobre trampolín o minitrampolín, por ejemplo, con el fin de reforzar la seguridad y de compensar la falta de resorte. Condiciones importantes de facilitación de la tarea, de toma de confianza y de motivación reforzada. El problema de la falta de material aparece muy a menudo.

3. El código oficial. “Conjunto armónico y cadencioso: saltos acrobáticos alternados con movimientos gimnásticos (conexiones). La duración de la prestación será de entre 50 y 70 segundos. Tres conexiones acrobáticas. Una parte de fuerza y un elemento estático de equilibrio”.

4. El código pedagógico. Tiempos más cortos, una o dos conexiones acrobáticas por ejemplo: miniencadenamientos, equilibrios pasajeros no mantenidos, etc…

Caballo con arcos

1. El material oficial. El cuerpo del potro es el mismo que el utilizado para el salto, es decir, tendrá una longitud de 1,60 metros situado a 1,1º metros del suelo, rematado con dos arcos.

2. El material pedagógico. En el marco el aprendizaje de los círculos con las dos piernas es quizás el aparato que sufre más modificaciones: el cuerpo del potro es más o menos recortado puesto a ras del suelo sin ningún o con uno o dos arcos, substituido por un plinton con diferentes alturas, pasando por las numerosas formas de “champiñones”.

3. El código oficial. El ejercicio debe comprender exclusivamente movimientos de impulso, sin ninguna parada, que desplazan al gimnasta por todas las partes del potro. Los círculos realizados con las piernas cerradas deben predominar.

4. El código pedagógico. Se puede admitir limitar los movimientos únicamente a pases de piernas o bien a la utilización de una sola parte del potro por ejemplo permitiendo un apoyo suplementario deslizando a nivel de la pelvis para facilitar los movimientos y compensar así la falta de potencia de apoyo a nivel de la cintura escapular.

Las anillas

Del mismo modo que los arcos, este aparato es poco utilizado como tal en el medio escolar, ya que se utiliza más bien como simples cuerdas oscilantes.

1. El material oficial. Está constituido por dos anillas de un diámetro interior de 18 cm. Suspendidas de un cuadro sueco de 5,75 m. situadas a 2,75 m del suelo.

2. El material pedagógico. Dado que estos aparatos se encuentran frecuentemente suspendidos del techo, un sistema de poleas permite regular la altura para realizar un trabajo de fuerza a la altura de los hombros o incluso más bajo para el aprendizaje del equilibrio. Todos los ejercicios conocidos sobre las cuerdas oscilantes son transportables.

3. El código oficial. El ejercicio se compone de partes más o menos iguales de impulso, fuerza y mantenimiento que se encadenan libremente sin provocar ningún balanceo de las anillas durante las paradas y las partes de fuerza. Se exigen al menos tres elementos de fuerza diferentes y un apoyo inverso de impulso.

4. El código pedagógico. Adaptación posible de la altura de las anillas y, sobretodo de las exigencias: trabajo únicamente en suspensión, etc…

El salto del caballo

Junto con el suelo, es el aparato más utilizado en el medio escolar, tanto para las niñas como para los niños.

1. El material oficial. Se utiliza el mismo aparato tanto para el salto de hombres como para las mujeres. Teniendo una longitud de 1,60 m. y situado en sentido longitudinal con una altura de 1,35 m. para los primeros, y a lo ancho y con una altura de 1,20 metros para las segundas. La superficie de apoyo debe ser elástica, antideslizante y la estabilidad es muy importante. El trampolín elástico (utilizado también en las barras paralelas, barras asimétricas y en el potro) mide 1,20 m. por 60 cm. Y la flecha máxima es de 20 cm. Debe ofrecer una fuerte resistencia a los deslizamientos sin provocar ruidos perturbadores en el momento de las impulsiones.

2. El material pedagógico. El caballo debe poder regularse en todas las alturas posibles, por otro lado, es a menudo substituido por plintos o incluso por grandes bloques de espuma relativamente rígido. El trampolín puede ser doblado o substituido por un minitrampolín. Se trata de aumentar la capacidad de impulsión para efectuar los vuelos consiguientes velando siempre por la seguridad de la recepción.

3. El código oficial. Todos los saltos deber ser ejecutados mediante el apoyo de una o ambas manos sobre el caballo a lo largo para los hombres y a lo ancho para las mujeres (sin zona de apoyo). La longitud de la carrera que sirve para impulsarse no debe exceder los 25 m. La distancia entre el trampolín y el caballo no está reglamentada. Se permite un solo intento para los hombres y dos para las mujeres, de los cuales se tiene en cuenta el mejor. Los saltos son clasificados según su dificultad creciente A, B, C, D.

4. El código pedagógico. Ejemplo en secundaria: ocho saltos para los chicos y diez para las chicas. Dos saltos diferentes y un solo intento para cada uno. La mejor nota será la que se conserve.

Las barras paralelas

1. El material oficial. El aparato se compone de dos “barandillas” de 3,50 metros de longitud y cuya arista superior está situada a 1,73 m. por encima del tapiz. Los puntos de apoyo de los soportes distan entre ellos 2,30 metros. La distancia entre las barras puede variar de 0,42 a 0,52 m. La altura debe poder ser regulada hasta 1,85 metros.

2. El material pedagógico. Las barras deben poder transformarse en barras bajas que permitan el acceso de los niños así como una parada eficaz con la ayuda de un plinto. Para secundaria, la altura está entre 1,50 m. y 1.75 m. El sistema de Educ Gym hecho con unas cajas y unas pequeñas barras amovibles es muy práctico y permite una fácil manipulación.

3. El código oficial. El ejercicio se compone de partes de impulso, de vuelo y estáticas ejecutadas por encima o por debajo de las barras. El gimnasta puede ejecutar elementos mediante apoyo o bien en suspensión lateral. La combinación de éstos no debe comprender más de tres paradas de 2 segundos.

4. El código pedagógico. Una red de elementos clasifica las dificultades A, B, C, D según cinco exigencias: entrada, trabajo superior, trabajo inferior, cambio de dirección o mantenimiento en la salida.

La barra fija y las barras asimétricas

1. El material oficial. La barra fija se compone de una barra de acero inoxidable con una sección redonda de 28 mm. de diámetro y de 2,40 m. de longitud, sostenido horizontalmente por dos montantes verticales soportados mediante un sistema de refuerzo mediante tirantes. Esta barra se sitúa a 2,57 m. por encima de la colchoneta de salida que tiene un espesor de 0,18 m. Debe poder ser regulada en altura gradualmente cada 50 mm.

2. El material pedagógico. Lo más importante es poder trabajar con una “barra baja” situada aproximadamente a 1,50 m. del suelo, lo que facilita en gran parte las ayudas y las paradas. De hecho, el reglaje debe permitir cualquier altura desde 0,20 m. hasta 2,75 m. Las barras fijas, así como las asimétricas para el entrenamiento están en la actualidad instaladas sobre fosos de recepción. Respecto a la barra fija (substituida actualmente por una barandilla), uno o dos soportes son, a menudo, fijados sobre los montantes para que el enseñante pueda situarse y ayudar eventualmente al gimnasta. El sistema de parada con correa, utilizada durante muchos años, parece hoy totalmente desfasado en beneficio de la recepción en el foso.

3. El código oficial. En la barra fija, el ejercicio debe comprender exclusivamente dos partes de impulso, sin detención. Es necesario incorporar en esta combinación, largos impulsos y elementos ejecutados cerca de la barra. Se exigirán un elemento con presas cubitales o en suspensión dorsal, una parte volante soltando las dos manos de la barra.

4. El código pedagógico. Para la barra fija, una red de elementos clasifica las dificultades A, B, C, D según cinco exigencias: entrada, trabajo de oscilación, trabajo de apoyo, soltar una o ambas manos y salida. Altura de 2,50 m. como mínimo. Respecto a las barras asimétricas, la red clasifica también los elementos en dificultades A, B, C, D según cinco exigencias: trabajo con apoyo, trabajo en suspensión, trabajo con impulso de las piernas y trabajo de rotación alrededor de la barra.

La barra de equilibrios

1. El material oficial. Este aparato está compuesto por una viga rectilínea horizontal y sin asperezas. Sus lados tienen un perfil redondeado; mide 5 m. de largo, 0,10 m. de ancho, 0,16 m. de espesor y la altura de la superficie de apoyo se sitúa a 1,20 metros del suelo.

2. El material pedagógico. Su acondicionamiento reside en la disminución de la altura de la superficie de evolución, empezando por la disposición de la viga a ras del suelo situada sobre dos peanas recubriéndola con un tapiz con diferentes formas. El trabajo consiste en una permanente ida y vuelta entre la ejecución y el suelo (trazo de una barra imaginaria), y seguidamente sobre la barra a diferentes alturas.

3. El código oficial. La duración del ejercicio varía entre 1,10 y 1,30 min. Éste último debe contener elementos acrobáticos, elementos de fuerza, piruetas y vueltas, saltos y brincos. No se autorizan más de tres elementos estáticos.

4. El código pedagógico. Los elementos gimnásticos están clasificados según las dificultades A, B, C, D teniendo en cuenta cinco exigencias: situarse, trabajar cerca de la barra, saltos gimnásticos equilibrarse antes o después de una pirueta, pasar al apoyo inverso.